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肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一！肾功能是指肾脏排泄体内代谢废物，排出毒素的重要器官。 肾也是一个人的精气来源，也是一个男人的尊严！ 1.羊宝“羊鞭”最补男人  羊宝含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁的高营养食品，睾丸酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘珍品。 具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等、提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用。 2.牛尾巴最补男人 牛尾巴具有补中益气，健脾益胃的作用。牛肉可以补气，功效同黄芪。牛髓能润肺补肾，泽肌悦面。治理骨折，擦损伤痛，有很奇妙的效果。牛尾巴有补肾，具有益气血以及强筋骨，牛尾巴是富含维生素、蛋白质等营养的，不仅能够帮助人体补充大量的营养，调节身体，还能够帮助提高身体素质。  红酒焖牛尾 3.鱼鳔最补男人 鱼鳔又称鱼胶、味甘，平。补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿。治肾虚滑精，产后风痉，破伤风，吐血，血崩，创伤出血，痔疮。含蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等有补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿。治肾虚滑精，产后风痉，破伤风，吐血，血崩，创伤出血，痔疮。  鱼鳔炖猪蹄 原料 鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。 制作 将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。 这些都是平时可以在家试着做的，新手菜单 |
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