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李添日记:爱上自己,成为了自己的读者!

 特里日记 2017-03-12

 

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别说我自恋,现在我每天早上的时候也在看我自己写的文章,有时还反复看几次。每次看的时候,我自己也会收获很大。


感叹一下自己,能够写出这样的文字?有时觉得很流畅,一气呵成的感觉太棒了。


有时,会看到个别的错别字,又是发出一阵的叹气,我怎么犯这么多低级的错误呢。


经过这么长的时间摸索,我算终于找到自己的热爱了。


在学习实用心理学的时候,我才知道我原来是这种人,难怪会爱上写作。


2


在实用心理学里,把人的行为模式分为三种:视觉型、听觉型和感觉型。


视觉型的人:用他们的眼睛去看这个世界。


听觉型的人:用他们的耳朵去听这个世界。


感觉型的人:则去感受这个世界。


接下来我讲讲如何与这三种类型的朋友们相处。因为我们学习的目的是为了应用的,如何的把这些东东用到我们的生活中去。


视觉型的朋友喜欢快、简单,重视视觉的享受、色彩的鲜艳,所以,和视觉型的朋友沟通的时候,自己的形象就很重要了。因为他是用眼睛来看人的,所以,如果你的形体搞得不好的话,他首先就会看你很不爽。和他沟通可以把给他提供一些图片,而且一定是精美的图片,比如说:美女,哈哈!


讲话的时候,只讲第一、第二、第三的重点,千万不要啰嗦。他说什么,需要你立即回应,就是回应的速度要快,


听觉型的朋友,喜欢说也喜欢听,但他们对于听的要求较高,需要用多变的音调和他们讲话,他们喜欢处理文字,因此多用文件、文字的东西和他们沟通。比如说:写信、写电邮。而且文字的内容一定得非常有条理、详尽,需要有细节的东东。


在家里,他们喜欢整洁。所以他们需要的东西一定不能乱糟糟的,而且他们喜欢安静的环境,喜欢听优美的音乐。如果要送他们东西的话,就带他们去听音乐会,或者说好的音乐碟。如果他们是你的亲密爱人,就要多对他们说:我爱你。嗯,此刻我就正在听着优美的音乐……


感觉型的朋友,他们很感性,所以对于感觉的敏感性非常强。尽量不要用压迫他们的方式和他们沟通,在一起的时候,说话的速度比较慢、比较柔和。同时,对于他们多表示关心,先谈感情再谈事情。如果是你的亲密关系,则要多送他一些小礼物,多拥抱或者KISS,散步的时候需要拉着手。如果是客户,则可以拍拍肩,感觉型的朋友,会比较随性,他们不太会注意自己的外表,但却非常注重自己的感受是否舒服,他们会比较喜欢柔和的物体。比如说衣服、沙发。


三种类型呢,其实每个人都有的,只是我们会偏重某一感官而已。为什么我们生活中有些情侣,总是抱怨感觉不到对方的爱呢?有可能不了解对方的类型,用不不同的方式去爱。


3


对我来说,我就是偏向于听觉型的人,难怪我偏爱于用文字表达,写作也是我的方向之一。所以,我看到文字就会有一种喜悦感。


按道理说,我是忍受不了错别字,甚至标点符号的错误的。只不过,我又是一位射手座,能够看到全局却往往忽略细节,粗心,难免总要落下什么字。如果大家看到有这样的失误,可以回复给我?帮我校正一下。


话说回来,我发现我都已经成为自己的读者了,对于自己的文章说不出的喜爱,好像出自自己的孩子一样,确实也是自己的创作。这也是一种肯定自己的能力,学会欣赏自己。对于自己喜欢要做的事情,更多的来自个人的热爱,首先这个一个很大的动力源泉。另外,这也是我的一个姿态,我就是喜欢自己的东西,别人的异样眼光我看不到。


你有多久没有自恋般的欣赏自己了呢?


当然了,我也要精益救精,能够提早开始写作的时间,能够回头来校正一次。


我时常读我自己的文章,我有感觉,首先需要打动自己。我想表达的是,了解自己很重要,以上所说的三类类型只是一种方式,还有很多了解我们自己的学问,比如九型人格、生命密码,萨提亚里也有对行为模式分类,还有我们生活中经常聊的星座,都是了解自己的工具,同时,了解自己也要学会与感觉在一起。


若果你对一件事情,一个人没有喜悦的感觉,你会做或者相处时你会很累。我的建议,要么停止,要么学会改变我们身体的次感元,重新获得新的感觉。


应付生活中的一般事物,我们需要用上意识与潜意识的力量。意识是我们可以觉察到的部分,潜意识的力量比意识大得多,但却不是我们能够轻易觉察的。


潜意识一般情况下用感觉跟我们沟通。潜意识的能力是如此庞大,所以,当我们接受它,懂得有效的配合它,我们整个人的能力才能得到充分的发挥。


其实,当我看着自己的文章,发出喜悦的感觉,也在和我潜意识沟通了,这会加持我自己,增加我的能量。不管今天你做什么,都希望可以用欣赏的心态连接你所做的事情。


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在我的影响下,我已经发现至少四位朋友开始走上写作的路上了,有的咨询我简书怎么用,有的咨询我公众号怎么开通,有的问我怎么开始……不管如何,这种感觉太棒了。


我们都学过单词like,我们汉子造字很有意思,英文单词造词也有意思,like除了喜欢的意思,也有像的意思,怎么解读呢?我们会喜欢像自己的人,自己也会像喜欢的人。对于,这样的读者也开始写作了,我都有莫名的喜欢。


在此,我也分享一下经验,我一个作家说过,“每天给自己规定至少写1000字,不管多累多忙都要写,这是一个作家的日常。”我们未必就像作家一样每天这样的高要求,不过坚持还是非常重要的。我一开始给自己的目标也就是每天写100字,坚持三个月,然后写200字,再接着坚持三个月……有一天你会刹不住车的。就是,坚持写比写什么内容更重要。


所以,第一个就是保持写作的习惯。尤其是在想写不可写的时候,往往更要写,要有这种姿态:只要我敢写,就有敢看。


第二,练习阶段,最主要解决的问题是,把想写和写之间的鸿沟跨越,然后再到爱写阶段。没有素材?素材源于每天的生活啊……


第三,输入和输出。作家都需要大量的输入,何况是我们呢?才华敌不过训练,阅历敌不过思索。


第四,发现,总结,思考的能力太重要的,这决定你文章的深度。所以,要有一个小本子,随时记录你的灵感,灵感一闪而过,千万不能等,要不一下子就忘记了。


第五,自我修养。你每天写可以,不要熬夜太晚,这对身体不好……不要让自己太孤独,还是要主动保持一定的社交,我发现我自己写多的时候,不太想说话,只有当我觉察到了,我仍然会保持积极的交流。


一开始写什么?什么时候写?


刚开始啊,看到什么就写什么,比如看到一个现象,你有自己的思考;或者你头脑中一直有这样的情节,可以构思成故事。


问题……

问题……

问题……


很多,需要行动时才能解决,其实有时候我们把写作看的太神圣了……

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