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要说世界上人类的第一大敌人，那无疑就是癌症了。没有人会不怕患上癌症，因为没有人是不怕死的。不过，一般大病来袭都会有前兆，就跟大难来临一样，癌症的到来也会有前兆。癌症的前兆有很多，相信大家也略有耳闻，比如食欲的下降，上腹会无规则的疼痛，痰中带血，干咳、特别讨厌肉类的食品、乳腺、颈部、胸闷胸痛，腹部出现肿块、久治不愈。
肩膀痛竟然是癌症？ 小编所认识的一个朋友，他肩膀痛，没在意。一直以为是由于工作的劳累引起的。因为我们很多的上班族也会有肩膀痛的情况。但是经过半年后他还是没有在意，肩膀的疼痛没有因为时间而减轻，却是越来越严重。就连稍微碰到一点都会感到撕裂般疼痛，一到医院去检查，才发现竟然是肺癌中晚期了！ 肩膀痛为什么会导致肺癌？
经过医生的解释，是因为肺尖部份的上面是在胸腔的出口，当肺尖部份肿瘤慢慢增大就会影响到周围的胸膜，那就会导致出现了类似肌肉疼痛、肩周炎的症状。 既然癌症有预兆，那么就一定可以预防。想要预防，就得知道什么会引起癌症，什么东西会引起癌症呢？就是湿气！ 为什么说湿气会引起癌症？因为湿气是万病之源，我们可以先了解一下什么是湿气。 致病的因素有暑、燥、风、寒、火、湿这'六淫邪气' ，俗话说;千寒易祛，一湿难除。湿性黏浊，如油入面”，中医最怕的就是湿邪。当我们人的身体免疫力开始下降、正气开始不足的时候，湿气就会慢慢地入侵到我们的身体之中，从而导致了身体一系列疾病的迸发。 湿邪有一个很恶心的功能，就是会对其它的疾病加重其病情，它从来都不会只有一个人作战，我们总能看到它与其它疾病狼狈为奸，它只会在一边作推波助澜的作用。所以说人最怕的就是遇到湿气的侵袭，人人都说它是万病之根源，的的确确是如此。 湿气遇上不同的东西就会变成不一样的危害，比如：湿气遇上了寒就会变成寒湿，这就好比是冬天去游泳一个样，浑身湿透了还刺骨冰冷，让人难以忍受；遇热了就会变成是湿热，这就好像是在夏天的桑拿天一样，又湿还又热，简直是让人不能喘气；湿气遇风就会变成了风湿，仅仅有风是很容易解决的，驱风就行，但如果一旦不小心成了风湿，那就是很难治愈的慢性疾病了，那可是非常折磨人的。 怎么祛除湿气？ 常用薏米、莲子、白扁豆、红豆等健脾祛湿之品煮粥食用，就可以养护脾胃、祛除湿气了。 为大家列举一下做法： 一：红豆薏米粥 材料： 燕麦、红豆、红枣、黑米、山药、、枸杞、冰糖、薏米 做法： 每样都取点洗干净后可以放入锅中开火就煮，先用大火煮到水慢慢烧开，然后就可以转小火煮。 在煮好的前20分钟内可以放入冰糖继续熬煮，等冰糖融化了即可关火。
二： 薏米山药粥 材料：怀山药、薏米需要各50克，小米50克，莲子肉20克，大枣8枚，白糖少许 做法：将山药切细一点，莲子要去芯，红枣要去核。把他们都洗干净后就可与小米共煮成粥，粥煮熟之后加入白糖调味即成。 薏米 ：健脾去湿、利水消肿、舒筋除痹。 红豆豆：有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等功能。 薏米和红豆都是我们平常很常见的食物，它们对于祛湿的作用不用质疑，是最有效的。但是对于湿气大的人，面对薏米的选择就非常重要了。 如果你去稍微了解一下就会知道，目前市场上比较多的薏米有：安徽毫州薏米、河北安国薏米、河南宁化薏米还有以及福建的金沙薏米。其实从我们中医学的方向去看，薏米它所用的颗粒越小，它所能发挥的价值也就会越高，在我们中国那么多的薏米当中，要选颗粒是最小的薏米，那肯定是自福建的金沙薏米了。 顾名思义，金沙薏米就出自金沙村，位于福建省、莆田市、仙游县、龙华镇，它已经有上千年历史了，在李时珍《本草纲目》中所记载的薏米正是采集于金沙村的金沙薏米。 金沙薏米别名玉芦、玉珠珠，脱壳后称薏米。 金沙薏米是仙游县著名的土特产之一，在宋代时就被大面积栽培，在明代时更是成为了朝廷贡品。它已经成为目前国家唯一确认的粮药兼用的薏米。也是目前唯一有国家地理保护标识的薏米。
湿气如果不除，就还会影响到人体的经络气血和循环周流，气机的升降，枢机阴阳的出入，使免疫力严重下降等等……使人的气色不好，容颜易衰老，虚胖而乏力，黑眼圈还有大眼袋，喝水也会长肉，而且还虚不受补，抵抗力很差，气候稍有一些变动，就容易外感咳嗽和感冒，过敏的鼻炎等等。对于常年湿气很重的朋友们来说，一定要好好买好材料，一直坚持下去，才能彻底的根除湿气。 关于最近很多人说红豆薏米粥应该用赤小豆的事情，小编也做了深入了解赤小豆的确也有祛湿的功效，但是赤小豆本身是不适合多吃的，最新的《本草新编》中指出：“赤小豆，可暂用以利水，而不可久用以渗湿。湿证多属气虚，气虚利水，转利转虚而湿愈不能去矣，况赤小豆专利下身之水而不能利上身之湿。盖下身之湿真湿也，用之而有效；上身之湿，虚湿也，用之而益甚，不可不辨。” 欢迎关注我的UC订阅号：华佗之道 微信公众号：htzd01 |
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