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生活最难做到的就是心平气和，仿佛总有些事让自己心里不爽，生气变成了不可避免的事，但是要让自己少生气，才算是懂得了生活的真理。 人是情感动物，哪能不生气？ 喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑，不要想就哭，生气起来还要骂上两句，中医讲得很清楚：怒上肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。 说实话很多人，不是老死的，不是病死的，是气死的。 当不了官，气死了；提不了教授，气死了；赚不了钱，气死了；很多老人为很小的事，气死了。所以说人不能不生气，但一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人，一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你，记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。 人的疾病70%来自家庭，你说家庭和睦重要不重要？ |
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