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如何提高阅读速度和阅读效率?

 我爱喝茶啦啦 2017-03-14

大家是否了解?人类获取信息90%是通过我们的眼睛,而在这90%的信息中,又有80%是通过阅读来获取,阅读成为我们获取知识最主要的途径。此外,学习效率的高低首先是由学习速度决定的,而决定学习速度的因素中最基础的一个因素就是一个人的阅读速度。随着社会的不断发展,信息更迭的不断加快,对于人们阅读速度的要求也越来越高。

一、勿逐字逐句细看

要养成以词句为单位的整体阅读习惯,而不是一个字一个字的来看。真正会阅读的人,从来都是一行一行,甚至是数行一起来看的。

如何提高阅读速度和阅读效率?

二、掌握文章的要点

5W1H读书法,即who(人物),when(时间),what(什么事情),where(哪里),which(哪一个),how(怎么发生的)。几乎所有的文章,都会包含上面这几方面,而这些往往也是文章最重要的内容。读书时,我们只需要掌握这些文章要点就可以了。

三、勿中途回看

这是很多人看书时容易犯的一个毛病。很多人读书时,看到中间位置,前面的就有一些内容记不起来了,再回头看一遍,严重影响阅读速度。就好比是蜗牛爬墙一样,爬三步退两步,结果相当于爬了一步,还浪费了大量的时间。

四、扩大阅读视野

阅读视野,有的人称为视幅,也就是你一眼可以看几个字的能力。有的人一眼可以看两个字,有的人一眼可以看十个字,十个字的效率肯定要比两个字的速度和效率高得多。要学会跳跃式阅读,快速找到我们所需要的信息。

如何提高阅读速度和阅读效率?

五、眼脑直映

传统的阅读方式是通过眼睛去看,嘴巴去读,耳朵来听,大脑进行反应这四个过程。这个过程是曲折而漫长的,不仅费精力,易疲劳,而且直接影响到理解和记忆效果。其实,我们在阅读时,完全可以眼睛看到后直接在大脑进行反应,提高效率。

六、革除默念

顾名思义,就是不出声的去阅读。其实,我们都知道,看书的时候只要是不读出声音来,速度都会快很多。远远要比朗读冒顿快得多。

七、限时阅读

如何提高阅读速度和阅读效率?

给自己规定的时间来阅读,这样的话,不会让自己走神,提高专注力,从而提高你的阅读速度。有了限时的竞争性,进而激发好胜心,压力变成动力,动力提高效率。

八、书写文章大纲

大纲即是文章的中心内容,检验你是否真的掌握了这篇文章。经常页文章大纲,也是对归纳总结能力的培养和锻炼。

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