分床睡是个大争议,同时也有大学问。 记得曾经看过这样一个报道: 一个16岁的男孩子还要和父母一起睡觉。 刚开始看到这个事情的时候,以为孩子有什么疾病,可是后来发现这个孩子十分健康。 提起原因,妈妈说是小时候没有和孩子分床睡,导致孩子现在睡觉离不开父母,也没有独立能力。 都说家是避风港,孩子依赖父母十分正常,但过于依赖父母,只会对孩子没有任何好处。 那么什么时候和孩子分床睡? 0-3岁的孩子,没有独立生活的能力,如果过早分床睡反而会适得其反,让孩子没有安全感。 3-6岁孩子,开始萌发性意识,如果这个时候还不分床睡,容易造成孩子性早熟,不利于身心健康。 所以,3岁之后,爸爸妈妈要开始考虑分床睡的问题了。 到了5岁以后,一定要开始实习分床睡的措施,以免太晚分床睡对孩子造成不好的影响。 如何顺利的和孩子分床睡? 1、先把宝宝的床放父母床旁边 提前给宝宝准备一个自己喜欢的床,然后告诉孩子分床睡是长大的标志。 把床放在爸爸妈妈身边,可以给宝宝一个过渡期,减少宝宝的抵触情绪。 2、讲一些睡前故事 在宝宝睡觉之前,给宝宝讲一些睡前故事,让宝宝心情放松,创造愉悦的睡前心情。 这样会让宝宝更加有安全感,等到宝宝睡熟之后,妈妈再轻轻的离开。 3、把门开着 刚开始和宝宝分床睡,父母不要一下就把卧室门关着,不然会让宝宝感觉自己被隔离掉。 所以,把门打开,让孩子有种空间还连在一起的感觉,让孩子心理有所依靠。 4、布置舒适的环境 让孩子选择自己喜欢的卧室风格和床单,让他对自己的卧室有新鲜感和归属感。 给孩子一个舒适漂亮的卧室,还可以给孩子准备一些替代物,如娃娃、枕头等,让孩子抱着睡觉。 在和孩子分床睡的过程中,一定会遇到很多问题,宝宝一定会哭闹不止,妈妈一定要温柔的坚持。 要明白这是每个孩子必须经历的过程,不要产生内疚感,要多点耐心和鼓励,早日和孩子分床睡! 我是嘟嘟妈,在育儿方面有丰富的经验,如果您有任何育儿问题。 欢迎添加微信:428268876(长按复制粘贴),免费为您解答,还赠送一本育儿书籍!
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