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1 哪些体检的人需要检查血脂？ 吸烟、酗酒；年龄：男性大于45岁，女性大于55岁；肥胖；高血压；糖尿病或糖耐量异常；发生过血管阻塞的疾病（冠心病、脑梗塞、周围血管疾病等）；家族性脂蛋白异常血症者；全身系统性疾病（甲减、库欣综合征、SLE、骨髓瘤、皮肤黄色瘤等）；特殊用药史（激素）以及不良饮食习惯、体力活动不足等。 从预防的角度出发，建议20岁以上的成年人至少每5年检测一次血脂，建议40岁以上男性和绝经期后女性每年进行血脂检测；存在高危因素人群建议每3-6月检测一次。 2 采血检查血脂有哪些指标？ 重点关注以下指标 TC（总胆固醇）：没有危险因素自控在6mmol/L以下。 TG（甘油三酯）：要求在1.8 mmol/L以下。 LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）：俗称坏胆固醇，没有危险因素自控在4.0mmol/L以下 。 HDL-C（高密度脂蛋白胆固醇）：俗称好胆固醇，要求在1.04 mmol/L以上。 3 如何控制高血脂？ 治疗措施应是综合性的，治疗性生活方式改变为首要的基本的治疗措施。药物治疗需要掌握指征。 饮食：减少肥肉、油炸食品的摄入；少喝酒；多食新鲜蔬菜、水果、粗粮。 运动：每天坚持30分钟有氧运动，包括健步走、游泳、慢跑等。 药物：坚持合理药物治疗，建议到专科指导治疗。他汀类可以减少肝脏合成胆固醇，晚上服用，效果更好。 普及健康教育，提倡均衡营养，与“三高”、“两病”防治工作的宣教相结合，降低其发病率。 专家介绍 宋清娟 副主任医师 毕业于张家口医学院医疗专业，秦皇岛老年病专业委员会委员。从事心、脑血管工作26年，掌握常见病如高血压、冠心病、慢性心衰、心律失常、急慢性脑血管病、代谢综合征等诊治。 出诊时间：周一至周五全天。 出诊地点：治未病中心健康管理科 高血脂调理门诊122诊室 。 作者：宋清娟 |
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