清蒸武昌鱼的正宗做法

清蒸武昌鱼的正宗做法

曾伟做意大利面条

3-16 16:42

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很喜欢吃清蒸鱼，鲜香而不腻。以前在南方经常做清蒸罗非鱼也不错。在老家买不到，做个经典的清蒸武昌鱼也不错。

食材食谱热量：141.2(大卡)

主料

武昌鱼1条

1. 把鱼收拾干净，然后在鱼身上切花刀。也可以横切几刀即可。

   

2. 把食盐和十三香放在碗里搅匀备用。

   

3. 切好姜丝，葱丝备用。

   

4. 将搅匀的食盐和十三香均匀的涂抹于鱼身上，包括肚子内。将姜丝放在鱼的身体两侧，填充一些在肚子内。

   

5. 在鱼的表面撒上料酒去腥味，然后用保鲜膜包好，腌制15-20分钟。

   

6. 15分钟后将鱼放在另一个小一点的盘子里，倒掉一部分料酒和渗出的血水，放入烧开的蒸锅内。

   

7. 大火蒸至8-10分钟左右，关火焖3分钟。将鱼拿出放在另一个干净的盘子内，挑出鱼身上的姜丝。

   

8. 在鱼身上铺好细葱丝，淋上适量的蒸鱼豉油。将食用油烧热冒烟，浇在葱丝上面即可。

   

注意事项

• 鱼要根据自家锅的大小进行购买，要不买回来放不下还要刴开。