早餐吃什么?一般早餐主要是要求营养、健康、简单便捷,煮饭烧菜又太麻烦,油条煎饼又不能常吃,那不如自己动手制作一碗简单美味营养的西红柿鸡蛋面吧,所需的材料极为简单,制作方法也很简便,最主要的是味道鲜美,方便营养,那下面我们就来教大家制作西红柿鸡蛋面吧。 西红柿鸡蛋面制作所需食材:挂面、西红柿、鸡蛋、葱花、食用盐、食用油、五香粉、生抽 西红柿鸡蛋面制作步骤: 1、准备食材、一人份的挂面、一个西红柿、两个鸡蛋,一颗小葱 2、西红柿洗净,把外皮剥掉切碎,然后打好鸡蛋,并加入少许盐,搅拌开来,并把小葱切成末状。 3、然后开火热锅,锅热至七分热,把鸡蛋放入锅中,小火炒,炒好了先拿出来,防止鸡蛋炒老。 4、然后把切碎的西红柿放入锅中翻炒,另一旁并把挂面煮起来。 5、爆炒西红柿,西红柿炒软之后把鸡蛋倒入锅中,放少许清水,翻炒一会,火调成小火。 6、煮好的挂面放入凉水冲一遍,然后沥干水分。 7、把沥干的面条倒入锅中,小火翻炒均匀,放入适量生抽、五香粉,翻炒均匀。 |
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