如何写出赵体楷书中的瘦劲感
楚秋堂
- 赵孟頫，元代书法的冠首，独创了带有行书笔意的赵体楷书，位列中国四大楷书之列。作为宋代皇族后代的他因为替元代朝廷服务，所以多被后人所诟病。抛开政治因素不论，光谈书法艺术，他的书法造诣确实上追晋唐，古今超绝！而且他的书法理论对元代以后的中国书法发展影响很大。 秀美、圆润、律动感强，这是赵体楷书的特点。后人学赵体多学《胆巴碑》《三门记》《妙严寺》。
（胆巴碑）
（三门记）
（妙严寺） 赵体楷书端庄秀美，骨力内含，方圆结合得极其完美。但大多数临习赵体的人写不出筋骨（会被行家点评说“写得太魅了”！其实就是笔画流滑没筋骨感），这是什么原因呢？除了用笔上可能会存在问题外，可能主要还是自己的功力不够（写得数量、写得时间、写得正确的线条都不够）。我自己摸索的解决办法，可能有下面几点，不知对否，分享出来，供大家参考讨论吧。 一是加强行笔的速度。速度上去了，可能会有效地减少些笔画滑、圆、厚的问题。想想日书万字的赵孟頫，书写速度一定慢不了。想写得快，先得写得熟。不仅结构要熟，笔法也得熟才行，不熟是写不快的。（套个话：学好赵体，唯快不破！）
（献丑：临习《妙严寺》的旧作） 二是辅助练习一些唐楷的碑。写碑时一定要用原拓（如写欧体九成宫），最好不临写今天书法家写的九成宫帖。练习中要力争写出碑的刀劈斧砍的硬劲儿才行。我体会，写碑时横、竖行笔时不可左右摆动，要保持挺立才行。
（献丑：《胆巴碑》临习旧作） 三是加强魏碑的笔画训练。赵体楷书的笔法里有不少魏碑的笔意，尤其是他写的钩（趯）法，方硬、厚实有力。魏碑可选龙门造像十二品，只练习笔画就行。
（献丑：临习的赵体行书作品） 四是辅助练习《怀仁集王圣教序》行书作品。因为赵体楷书是行楷，而且他的笔法是取法自王王羲之的，所以写写王羲之的经典行书碑，会有利于我们体会字中每个笔画的内在联系到底有什么法则。比如一笔写完收笔在何处？一笔写完如何去引带出下一笔？这一笔写完如何收笔才能完成纸上调锋？如何很顺当地写出笔画中的外圆内方呢？明白了这些，写赵体楷书时就能做到一气呵成，书写速度也因此能提上去了。
（献丑：临习的集王圣教序）
希望喜欢赵体的朋友越来越多，也希望赵体楷书的推广普及变得越来越好。学书之路，多写多悟，前几十年当临帖不辍当个小学生才行。今天就分享到这里，不当之处，属一家之言尔，方家指教吧。-
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