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网友： 以前总是以实为用，没有感觉到虚的存在。 以前打拳用肢体，现在能用神气拎着自己行拳了。 只是很粗浅 一点点。 康老师： 说说啥是“虚” 人人有个虚无窍，虚无窍内藏三才！ 人有两个系统，一个是实体的系统，它会产生能量和力量也就是我们的体力，另一个是看不见、摸不着的内能量系统，它也产生能量和力量，练太极功夫就是把这个系统调动起来，代替我们之前的外部力量系统，就是“太极劲”，所以太极拳不用力，但用“劲”，而且这个劲始终不能丢！ 因为这个系统在形上是看不见，摸不着的，但又是每个人都有的，所以叫“虚”，这个系统的力量叫“虚力”， 所以，“虚力”不是力小的意思，“虚力”可以至大至刚，充塞天地，所以又叫“浩然之气”！ 实力不退，虚力不生！ 所以练太极要松，就是通过松把你现在固有的、强大的实力（体力）逐渐扔干净，这就是太极拳论中总说的：净！ 太极之：敬，静，净！ 但大多数练太极的都舍不得走这一步！ 现在的人都拿两腿的轻重当虚实，谬之万里了！ 相关热读： 本文是康伟老师在会员群中与会员的交流记录，由小编摘抄整理奉献大家，由于小编水平有限，难免有笔误，敬请更正。 |
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