【春分】“养肝护肾”千万不要错过这个好时节，这样食补最好！

今日春分，由于春分这天正好昼夜平分，阴阳各半，此时的节气特点是阴阳平衡，故养生也要顺应此时的节气特点，要讲求“平和”，以和为贵，以平为期。