酱爆花蛤 材料:花蛤,蚝油两勺,海鲜酱一勺,料酒一勺,姜,葱,食用油 做法:1.准备一盆清水,放几勺盐,让水成淡盐水,把花蛤泡在淡盐水中,再滴一两滴食用油,浸泡二到三小时,让花蛤把泥沙吐尽 2.把浸泡过的花蛤淘洗干净,沥水 3.准备一个小碗,用两勺蚝油,一勺海鲜酱,一勺料酒,三勺清水的比例调制成酱汁。葱切段,葱白和葱青分开,姜切丝 4.锅中放水放两片姜煮开后,倒入花蛤,煮一分钟左右,待花蛤张开,捞出沥水待用 5.起油锅,爆香姜丝和葱白 6.把刚才调好的酱汁倒入锅中,煮开 7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至酱汁包裹住花蛤,起锅,撒葱花 酱黄豆 材料:鲜黄豆300克、老抽3汤匙、白糖2茶匙、盐少许、花椒、大料少许。 做法:1、先将黄豆用水洗净泡软,然后放在锅里煮; 2、放入老抽,白糖,花椒和大料; 3、直至软硬度适中,收到汤汁差不多时黄豆皮微皱即可,放凉后食用。 豉椒娃娃菜 材料:娃娃菜1棵,剁椒两勺、豆豉两勺,盐、味精、白醋适量 做法:1、娃娃菜一片片掰开,洗净,切成三段,放至盘中。 2、自制剁椒两大勺,豆豉剁碎,均匀铺在菜叶上。 3、大火蒸10分钟,倒掉盘内的水。 4、放少许盐(口味淡的可以不加)、味精、白醋,拌匀食用。 椒盐大肠 做法:1、将精盐30克、辣椒粉5克、胡椒粉3克、砂姜粉2克、味粉100克,混一起炒香,放凉待用 2、把洗好的肥肠放入沸水中焯水 3、在锅中放入将姜片、八角、料酒、葱、少许酱油、盐、汤煮沸后,将入大肠,煮制熟透 4、肥肠捞出沥干水分后切段,放入油锅中炸至干透 5、将之前炒至好的椒盐和炸好后的肥肠拌均即可 |
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