羽毛球：反手区的头顶球，用这几种方式来处理更好！

对于反手球，大部分业余选手都是采用反手的回球方法。由于反手力量太弱，回球往往不到位，容易被对手扑球或者杀球，那在有利的情况下，我们建议对于反手的高球，可以采用正手法来回球。今天就来看看李宗伟的处理方法，希望能给你带来帮助。

反手高球的几种处理方法

首先来对比一下对于头顶高远球，正手和反手处理的不同结果：

↑反手回球，球高，被扑↑

↑正手回球，下压，保持进攻↑

第一种反手回球方式，就是我们经常使用的。我们都认为在反手就应该用反手的回球方式，殊不知，我们的反手回球会给对方很大的进攻空间。如果对方反应够快，迅速上网来扑球，丢分的概率是很大的，所以，这种回球方式最好在回球吃力的时候使用。

第二种属于正手后退回球方式，就是我们今天重点要说的。正手的发力和球路都容易施展，不局限于让回球过网即可，而是保持一定的进攻状态，令对手处于被动状态，跟着我们的进攻节奏走。

下面，跟着李宗伟的实战，来看看用正手来处理反手头顶球的几种球路。

↑头顶下压直线↑

↑头顶吊网前，动作隐蔽的好，对方来不及上网而丢分↑

↑头顶回高远球，压对方正手底线↑

↑头顶回高远球，压对方反手底线↑

↑头顶杀直线，杀上网↑

↑头顶杀斜线/对角线，压对方反手↑

↑回中路追身球↑

总结反手高球的几种处理方法：

①反手区域的高球不建议采用反手回球方式，容易因为发力和角度问题而给对方进攻的机会；

②步法：后退的步法需要到位。可以采用并步、交叉步、小跑步等快速到达落点，准备正手回球。

③回球采用正手击球时，一般使用：压底线（正手和反手两角），吊网前的方式，如果技术到位，可以采用追身球和杀球的方式进行回球，转被动为主动，形成进攻优势。