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拳友感悟。
人存在于天地之间,不论生存、生活或是练功,一定要处理好与二者的关系。
特别是练功、站桩、练拳,脚跟地有关系。练拳的时候,如脚拿起来跟地就没关系了,哪不行。你得抽丝拉线,如藕断丝连地跟大地就没有离开过,这种感觉要有,而且还不能断,这脚跟地就有关系了。很重要的就是你在地上站着,脚和地是这种关系,脚抬起来,它和地之间的关系要保持不变,中间拉带着,就没断过。这个时候,就要弱化自己的身体的感觉,即无我!(肉身我)让没断的那个感觉出来。并且保持不变,要练的,就是这个没断的感觉。
离了地面就是天,也即脚底板上面就是天,人的四周全是天,人与天的关系是怎样的呢?大家知道:天空存满的是气,实质上练拳时人与天的关系就是人与气的关系。也就是人与气的关系不能断。哪怎样才能不断呢?就是找到空气的阻力感。不论前进后退,左旋右转,伸缩开合,身体与空气的关系要保持不变,中间拉带着,就没断过。这个时候,就要弱化自己的身体的感觉,即无我!(肉身我)让没断的那个感觉出来。并且保持不变,要练的,就是这个没断的感觉。
所谓的与大地相争,与空气相争即指此。如陆地行舟,空气中游泳也是此。
时候一到,你身体的实感虚化了(身体由实变虚),外界的虚感实化了,指人与天地不断的感觉(由虚变实),这才是真正的虚实转换。你神形脱开了,不在身体里边,就会拿神意变化了。就自如了。。
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来自: tjboyue > 《武学》
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