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形体芭蕾教学视频，由国际芭蕾形体舞导师纪鑫娜教学示范，无需舞蹈基础，练就芭蕾舞女演员般的优雅身姿。 形体芭蕾教学之行礼动作教学 西方人行礼与中国人或者东方人的不同，不是点头哈腰式，而是保持整个脊椎的相对垂直，上身整体微微前倾，下颌微含。显得高贵典雅。行礼，是芭蕾舞中最美妙的环节，万万不可漏掉，所以都会作为第一课的内容来教。 女士动作：一位站好，右手二位至七位，右脚旁擦出，移重心至右腿，左脚点地，左手二位到七位，左脚收于右脚后，双手翻腕落于体前两侧，屈膝行礼，然后收左脚于一位还原。 男士动作：一位站好，前面相同，只是左脚不用置于右腿后交叉，而是并于右脚。鞠躬行礼。 内容投稿 |
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