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寒证是一种抽象的病症，不是一种独立的疾病，它影响患者的方方面面，最终导致气血两虚，有寒之证候。寒证可表现为气虚，也可表现为血虚，而气血是互补、相辅相成的，血虚可致气虚，气虚也可致血虚。 寒证原因全身发冷是寒证主要的症状，这主要是阳气不足所致。脾的阳气不足，腹部周边会感觉寒冷，影响食物消化，因此会出现混着未消化食物的下痢症状。 肾藏精，主生殖。若肾中阳气不足，会加剧腰和下半身的发冷症状，影响水分的代谢，容易造成浮肿、尿量增多。 手脚发冷是因为阳气无法送至身体末梢。一般多发于天气阴冷时。由于气能生血，气能行血，所以阳气不足，运血作用减弱，使血不能及时运达头面及四肢，脸色就会显得苍白。 还有一种寒证是由血的停滞引起的，即气滞血瘀。血停滞造成阳气流动不畅，会使嘴唇发紫呈暗色，且明明下半身发冷，还常有上半身充血发执的症状。 脾、肾阳虚寒证腹部发冷、食欲减退、下痢属于脾阳虚型体质。由于消化吸收的功能减弱，导致制造热源的能力也随之降低。这种体质的人要注意保暖，同时要提高消化吸收的功能。 腰和下半身发冷．浮肿的人群属于肾阳虚型体质。津液代谢速度下降会影响血液循环，人就容易疲劳。这种人需要补充活力，促进血液循环。 穴位按摩 对症药方 人参汤：人参、甘草、干姜、白术各三两。 煎法：水煎服。 服药法：一日一次。 血虚寒证血虚系血不足所致。因为营养状况原本不佳，身体容易受到外邪的侵袭，若是在冬天或低温的地方，马上便会感到手脚发冷。 这种症状常见于女性，特征为脸色苍白、唇色淡，因缺乏血气，也伴随着心悸与目眩的症状。需要充分摄取营养，并且做好保暖以促进血液循环。 穴位按摩 对症药方 温经汤：川芎五分，当归五分，肉桂五分，莪术五分，牡丹皮五分，人参七分，牛膝七分，甘草七分。 煎法：将以上八味药一起碾成粉末，加水一升煎至五合，除去药渣即可。 服药法：不拘时候，一日两次。 气滞血瘀寒证气血停滞，所以气血无法行到身体末梢。这就会使手脚冰冷，肌肤发黑，嘴唇亦会泛紫。还会导致情绪焦躁、紧张、精神压力累积等，也会使人因胸腹紧绷而感到不适。 这种情况除了药物治疗外，需要适度运动使全身血液循环顺畅，以消除压力，不要吃生冷食物，不要使身体着凉。 穴位按摩 对症药方 当归四逆汤：当归四钱，桂枝三钱，芍药三钱，细辛—钱，通草两钱，大枣八枚，炙甘草两钱。 煎法：水煎。 服法：每日三次。 |
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