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心理自助 | 生命,就是爱

 小蓝2266 2017-03-25

慢下来,发现身边美好点滴




生命就是爱,是生命教会了我们如何去爱,也是生命给了我们去爱的机会,所以说生命就是爱,也是需要我们紧记的,只要我们懂得了什么是爱,那么我们的生命自然就光芒四射了。

 

在生命中我们总是会碰到这些或那些的挫折,比如,生离死别、失恋、失业啊等等,而这些负面的事件会让我们掉入情绪的黑洞,这些挫折也会让我们感受到与生命的疏离,让我们看不清自己的生命意义。

 

但是,只要我们放下抗拒,用接纳的心态去看这些挫折,那么我们就能在绝望中听到,有生命向我们发言,它总是会在绝望中带给我们希望,虽然我们还不知道那是什么,但是却能感受到它就在前面。

 

我们每个人来到这个世界,是为了摆脱痛苦的,而不是来寻找痛苦的。

虽然在生命中我们不时会碰到痛苦,但是如果我们不去否认它们,而是真实的去感受它们,那么我们就能穿越它们,获得快乐。

 

在痛苦里,我们只要学会求助,就能看到解脱的希望。

只有对这些痛苦敞开我们的心灵,让它们融入我们的身内,与它们同进退,我们才能看清所有的痛苦、分离、罪咎和羞愧都是幻象而已,我们无时无刻不是在被爱中的。

 

因为它们是带我们进入生命之主的所在地,也就是我们内心空虚之处。

只要我们清空了自己的双手,放下所有想法,我们就能听到生命的呼唤,与它同在,也让我们明白,我们一直想要寻找的,它本来就在我们的心内。

 

我们只有放下一切,才能进得了那个爱的圣殿,放下评判、评论、认知,因为我们本来就是一无所知的人,所以只能不带任何想法赤裸裸的走进内心,也只有这样,我们才能登上这个圣殿。

 

如果想活在“生命是爱”里,就要放下我们需要理解和掌控的本能,学习信任任何事的发生都是有它的原因,不管是发生什么样的事,我们都能不评断和批判,只要记住生命是爱,那么我们所需要的,也就全有了。

 

不管我们在生命里发生了什么事,那些都只是幻象来的,只要我们永远记住大家都是纯结无罪的,那么那些幻象就没有立足之地了,因为所有外部的现象都是幻象,不能代表真相。

 

不管别人为了权力或者金钱如何去争斗,只要我们愿意臣服于这一个单纯的真理,“生命之主一视同仁地爱着你和我,你我之间怎会有优胜劣败之分呢?”那么我们的心自然就会平静了。

 

我们要相信生命之主,放下所有的罪咎和愧疚,如果我们抱着罪咎和愧疚不放,那么我们看到将都是邪恶的面孔,如果我们选择与邪恶同行,那么说明我们肯定了幻象,只有我们选择与良善同行,我们才能真正进入真相。

 

事情的好与坏,我们本来就无法真正判断的,因为我们还无法透过它们看到真相,所以在碰到不好的事情发生时,我们要先放弃自责,或是怪罪别人,只要我们坚持不否认,也不辩护,那么它自然就能呈现出本来的面目。

 

在我们的生命中,错误还会源源不断的发生,只要我们坚持宽恕,那么一切罪污都会在爱与宽恕中洗净,我们自然也就会脱离幻象的迷惑,而能真正看到每个事物的真相。

 

“‘爱不会谴责’,它只会提醒我们,我们是永远自由的,自由的学习和宽恕吧!”当我们记住这句话时,并且用它来引导我们平时的步伐,那么我们的生命就充满了爱。

 

生命就是爱,我们要心平气和的把我们交托给生命,不抗拒、不评判、不评论,那么我们就能与它同在,与爱同在,只有这样我们就能远离幻象,远离痛苦,永远和真相同在。

图片来源网络

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作者介绍

  • 青瓷:知名心理咨询师、情感专家、亲子教育及情绪管理专家、作家、诗人。代表作品《如水生活》、《忽悠,让爱零距离》等多部作品。

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