说到排骨汤,你想到的都是哪些呢?排骨汤富含了对人体有用的骨胶原和蛋白等,对于气血不足有滋补作用,怎么样让排骨汤不一样呢?下面小编给你整理了几种排骨汤。 1、山药红枣排骨汤 山药性平味甘,含有淀粉、维生素C等成分,具有清虚热、固肠胃的作用。红枣性平味甘,含有蛋白质、糖类、维生素、有机酸等成分,可健脾胃。 2、番茄排骨汤 促进消化,抗疲劳 3、莲藕排骨汤 莲藕排骨汤,传统名菜,属鄂菜系,本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效。 4、海带排骨汤 海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。 5、冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑 6、茶树菇排骨汤 茶树菇排骨汤是一道美味可口的传统名肴,具有消脂,清肠胃,瘦身的作用。 咋样,是不是很好呀~ |
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