春分节气平分了昼夜、寒暑,此时也要注重保持人体内的阴阳平衡状态。首先应预防因引发的疾病,同时,春季易肝阳上亢,肝脏疏泄功能失调,肝气不疏,郁热化火,就会导致心情不畅,造成心理疾病。所以春分前后,注意避免情绪波动,保持良好心态。 按摩相关的空穴位可以起到舒缓情绪的作用。比如,按揉合谷、太冲两穴,可以有效调理精神疾患。 太冲穴是肝经上的第一个要穴,揉太冲穴可以给心脏供血,只要把这个总开关打通了,整个肝经的气血都会旺盛。中医上认为,太冲穴是肝脏的原穴,同时也是身体中十二经脉在腕部以及脚踝关节附近一个重要的穴位。肝脏主要管理的就是我们的情绪,如果出现发怒的情况,那么就会导致肝气疏泄受到影响,这样人体也会表现出易怒的情况。所以说,日常如果出现了经常发怒的情况,那么我们可以选择对太冲穴进行按摩或者是针灸,这都能够很好的起到舒缓情绪的作用。除此之外,太冲穴是管理肝脏的一个重要穴位,所以对着个穴位进行科学的刺激能够起到调节肝脏的作用,令心情或者是情绪变得更加的平稳。所以说,太冲穴是全身镇静以及镇痛的一个重要穴位。 除了以上介绍的太冲穴位的作用之外,它还具有很好的调理气血的作用。日常如果身体出现了头晕目眩以及月经不调、遗尿、惊风、黄疸、腹胀腹痛还有咽喉干肿以及疝气的。 合谷穴是大肠经的总开关,有“颜面合谷收”的说法。另外,合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能,但体质较差者不宜给予强刺激,孕妇则要禁忌。 中医上认为,太冲穴是肝脏的原穴,同时也是身体中十二经脉在腕部以及脚踝关节附近一个重要的穴位。肝脏主要管理的就是我们的情绪,如果出现发怒的情况,那么就会导致肝气疏泄受到影响,这样人体也会表现出易怒的情况。所以说,日常如果出现了经常发怒的情况,那么我们可以选择对太冲穴进行按摩或者是针灸,这都能够很好的起到舒缓情绪的作用。除此之外,太冲穴是管理肝脏的一个重要穴位,所以对着个穴位进行科学的刺激能够起到调节肝脏的作用,令心情或者是情绪变得更加的平稳。所以说,太冲穴是全身镇静以及镇痛的一个重要穴位。 关注经络养生,关心您的健康! |
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