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对于腰椎间盘突出症，中医和西医有不同的描述见解，同样的，也有不同的治疗方法。 西医它的描述是：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 中医对该病的描述是：淤血导致血不养筋，而筋衰老松弛，拉不住骨头出现的病症。 西医治疗手段就是“一切了之”。相信有很多腰椎间盘突出患者做过各种类型的腰部手术，效果也因人而异。但手术绝对不是一种根治的方法。 中医治疗腰突，针灸、牵引等方法五花八门，当然效果也是差强人意。 在小编看来，腰不好，即气血不通，肾气不足，所以，治疗思路就是从防寒、补肾、祛湿三方面着手。 首先，腰突患者要牢记不能受寒。做好腰部、腿部和足部的保暖工作。特别是夏天，千万不能贪凉更不能把空调对着腰部直吹。冬天，除了穿着暖和，还可以在工作时带一种热敷的腰带，促进腰部血液循环。一句话：让腰暖暖的就对了。 第二、从日常饮食入手，补肝补肾。既可食补也可药补，吃些补肾活血的补品，要根据自己的体质来判断是否适合自己。 第三、选择一种最适合自己的，能够深层次的祛风散寒除湿通经活络的方法，并持之以恒的执行。这种方法不能立竿见影见效，但是它的确能够缓慢的把人体内深层次的寒气或湿气排出体外，真正的实现通气血活经络的作用，比如中药泡脚、泡温泉、汗蒸，如果条件允许，可以长时间坚持。 腰突，其实离我们每个人都很近，防患于未然才是最重要的。引起腰椎间盘突出的诱发因素相对较为复杂，这也不是一两次不良的生活习惯造成的，而是长期不良的生活习惯导致的，希望大家尽量避免不良因素对身体的损伤，彻底远离腰椎间盘突出的危害。 曲度腰椎健康中心的老师提醒日常生活中还需要注意以下几点： 1.避免长时间久坐，且坐姿不良，时间久了很容易引起腰背部肌肉疲劳，出现劳损。 2.防止腰部潮湿、寒冷、受凉，运动中及时更换湿衣服，保持腰部干爽； 3.急性腰伤后，及时找医生明确诊断，进行积极、彻底的治疗，并及早进行腰部的功能锻炼； 4.运动前充分热身，必要时可以用护腰，并在局部贴上肌肉贴布加以保护； 5.运动时合理安排运动强度和运动量，防止腰部过度劳累。 曲度小编认为腰椎病是骨科慢性病，治疗需要时间与耐心!话虽如何，但腰椎病并不是不治之症。科学的治疗方法配合一朝一夕的日常保养是可以治愈的!了解更多腰椎方面健康资讯可关注我们-曲度腰椎。 |
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