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据说肉嘟嘟的脸蛋才可爱?

 这货没救了eoxn 2017-03-27


功夫熊猫阿宝的形象早已深入人心

美味的食物和功夫梦,这就是阿宝生活的全部

这一期营养快线#益起早餐#

达人多妈要教大家做一份丰盛的阿宝套餐

肉嘟嘟圆滚滚的阿宝

定让你垂涎三尺


阿宝套餐



1
阿宝饭团

1.用米饭大概铺出熊猫的整体造型

2.用海苔包住米饭适当大小做熊猫的两只耳朵

3.用海苔剪出熊猫的眼睛、鼻子、嘴巴

4.同样的方式用海苔裹着米饭做出两只手臂

5.启用煮熟的南瓜皮,按照纹络剪出阿宝的腰带,同样配上衣服、鞋子




2
蜜汁排骨

1.把排骨过水,沥干水份

2.油锅烧热,放白糖,中火炒至糖化开起泡

3.排骨迅速翻炒,让排骨裹上糖色。 放入切好的蒜末,再倒少许酱油,蚝油。翻炒均匀

4.倒入少许料酒,翻炒一会倒入开水,没过排骨甚至更多,大火烧开。小火慢炖40分钟

5.开锅收汁






3
甜酿南瓜泥

1.南瓜削去表皮,将南瓜去瓤,切片

2.把南瓜片置于锅中,上火蒸软(10-15分钟左右),然后将蒸软的南瓜用勺摁成大块,加入牛奶或者淡奶油放入搅拌机中搅成泥

3.倒杯子里,加入淡奶油或者薄荷叶装饰即可


摆盘完成




蜜汁排骨旁边画出竹子的造型,我们阿宝套餐就算齐活儿啦。做完太像也有个问题,不由得会有一种担心,叫ta一声“阿宝”,ta就敢答应!胖才不可怕,重要的是要萌破天际啊,阿宝套餐,你学会了吗?


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