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我们都知道“吸烟有害健康”，但是为什么还是有那么多人对它情有独钟呢？可能很多人会觉得吸烟导致身体发生病变是存在偶然性的，并不一定降落在自己身上。但是事实是，吸烟或多或少都会给吸烟者的健康带来了很大的影响。
眼睛也是非常非常容易受到吸烟的影响。吸烟更容易患上白内障。这些是眼睛上的混浊区域，使光线不能到达视网膜。如果严重，只能接受手术治疗。
牛皮癣是一种慢性疾病，最常见的原因是皮肤上有厚厚的鳞屑，通常在膝盖、肘部、头皮、手、脚或背部。斑块可能是白色、红色或银色。最近的研究表明吸烟者患牛皮癣的风险更大。
吸烟对心脏和肺部的影响在田径运动中会造成很大的不利。吸烟者往往心率更快；更糟糕的循环；更急促的呼吸；这些对于运动员来说就是灾难啊。所以，不管你喜欢什么运动，提高运动能力的一个方法就是戒烟。
这是所有妇女都有共同点：更年期，女性荷尔蒙下降，月经周期停止。大多数女性在50岁左右经历这种变化。但吸烟女性比非烟民女性要平均早一年半进入更年期。那些多年吸烟严重的妇女更加明显。
每个人最终都会在眼睛外面产生皱纹，但是这些皱纹在吸烟者中发展得更早，更深。吸烟的都能感受到点燃的香烟吸的时候会眯着眼睛，那是为了避免烟头高温对眼睛的伤害自然的表现。这种现象有助于可见的鱼尾纹的产生。同时，烟草中的化学物质会对眼睛周围的皮肤结构和血管造成内部损伤，烟雾对眼睛的刺激那也是不可逆的哦。
吸烟几乎影响身体的每一个器官，包括心脏。在吸烟的人中，携带血液到心脏的动脉随着时间的推移变窄了。吸烟还会增加血压（比如因为尼古丁的刺激），使血液更容易凝结。这些因素增加了心脏病发作的可能性。男性吸烟，血流量减少可导致勃起功能障碍。
与非烟民相比，烟民更容易患口腔癌。又抽烟又酗酒，那是高达15倍的风险。最常见的症状包括舌头上的、嘴唇、牙龈或口腔内其他部位的疼痛斑，这些斑不会消失，可能会很痛。只要停止吸烟，几年内就能大大降低口腔癌的风险。 以上这些情况的发生并不是虚构的，而是现实生活中真真实实存在的。如果你自身经历过或者你身边的朋友由于吸烟导致发生过这些身体病变，我相信足以会引起你的注意了。 欢迎订阅【51戒烟】同名微信公众号，咨询戒烟教练，定制一对一戒烟指导服务！ |
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