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哲学是对自然知识、社会知识和思维知识的概括总结；哲学本身只是展现思想的不同维度，并无对错可言；哲学想创造一种思想能力，而不是某种知识（技术）；学习哲学的过程并不是被动地接受知识，而是富于创造性省视它。我们在学习【国标舞】的过程中也是如此，不要被“大师理论”所吓倒，整昏了你的脑袋。不是被动地接受“大师理论”，而是首先去领会理解它的艺术内涵。
唯物辨证法指出：相对和绝对是辨证统一的，两者不可分割，又相互依存，也可相互转化的。唯物辨证法还认为：任何事物、过程和规律都具有相对与绝对的两个方面。
如果我们按照哲学辨证法一分为二的观点学习【国标舞】，就不会去钻牛角尖，就不会被整迷惑，就不会感觉越学越难，反而应该是头脑更清晰更清楚，很多技巧技术问题就更好更容易解决。
【国标舞】虽有专业的技术，基本的技巧、专业的知识，基本的风格和音乐，评审对选手也有严格的评判标准。但是，【国标舞】中每位选手的舞姿、技巧、风格以及对音乐的处理都各不相同。即没有绝对的正确与否，只有相对的美与协调。
我们在学习【国标舞】过程中，既不要将【国标舞】简单化，毕竟【国标舞】，就是标准舞，而且是国际标准舞，有一定的标准要求的。但又不要将【国标舞】绝对化、神秘化，一尘不变的钻牛角尖；也不能简单的机械地学习、被动的接受。要用哲学的思维、辨证的方法、创新的精神去学习【国标舞】；既要刻苦的训练，又要学会用脑认真的分析总结；还要请专业老师指导、科学规范的学习；这样既能少走弯路，又能快捷地领语出【国标舞】的内涵真谛，掌握【国标舞】的技术技巧。也只有这样，才将事半功倍，学好【国标舞】，跳出自己风格和自信，舞出自己的精彩和风采！
因此，我们要用哲学的思维去感悟【摩登舞】最新的舞蹈理念。 跳【摩登舞】是有方法和规律可寻的，只要掌握方法和规律就简单了。
【摩登舞】最新舞蹈理念：简单、直接。何谓简单、直接，就是身体要清晰，移动要清楚，和舞伴的配合要恰到好处，不要去纠结纠缠某个位置、角度。不要过度迷信“大师理念”，也不要被网上视频中“高难技术”所迷惑。 
比如我们跳摩登舞过程中，要求：
肩沉，站直，松膝；大臂平，后背强，腰胯引领；倾斜摆荡加飘逸。
初学者往往是：
耸肩，前倾，锁膝，大臂掉，后背塌，窝胯翘臀；平进平退似走路。
为了克服这些缺点，有时刻意去做，往往会“矫枉过正”。 为了克服这些缺点，有时必须刻意去做，往往也需“矫枉必过正”。这就是【国标舞】与【哲好】的关系。
下面例举部分【摩登舞】中的“哲理关系”。对于初学者难以区分、容易混淆，不易掌控、难以把握，有时好像又相似，有时又自相矛盾，为了克服这些毛病，极易“矫枉过正”；
有时为了克服这些毛病，又必须“矫枉必过正”。如你用哲学的思维、辨证方法去体会、领悟这些关系，就不难把握其精髓，头脑就会很清晰，就会得心应手，就能掌握发挥。
【摩登舞中的“哲理关系”】
1、要求身体站直与身体重心前移放前脚掌的关系
2、身体膨胀右肋“压住”对方与自己支撑拉住保持垂直的关系
3、拨颈头顶左臂向左拉与保持自然直立（绅士）的关系
4、大臂稳定似“钢架”与保持稳定而富有弹性不僵硬的关系
5、中段收紧有力与中段膨胀有张力的关系
6、膝盖放松与大腿收紧有力的关系 7、尾椎底盘吸收与尾椎底盘推动的关系 8、保持上身身体正与每节必有拧身（反身）的关系
9、上身大臂晃动与倾斜摆荡的关系
10、大臂保持稳定勿乱晃与大臂随着身体做反身划圆弧的关系
11、身体中段向前推与后脑勺“放”脚跟保持上身不前倾的关系
12、上升用脚掌（脚踝）与用中段继续延伸的关系
13、下降用膝盖（脚踝）与继续拉住中段不下掉的关系
14、单脚重心交换（提胯）与连贯流畅不留痕迹的关系
15、舞蹈运行中的力度外露与保持稳定均速的关系
16、上升至高位继续收腹吸收与继续送（推）胯的关系
17、舞蹈中的激情四射与保持沉稳内炼的关系
18、运行中舞伴间的主动与被动的关系
19、轻松自如流畅飘逸与激情澎湃顿挫有力的关系
20、舞蹈行进中的速度与力量的关系，
21、音乐节奏应用与韵律切分的关系
22、步伐的表面现象与舞蹈艺术内涵实质展现的关系
23、架型与身形的关系
24、规范技术标准与艺术灵活发挥的关系
25、舞蹈中表现出的静态感与动态感的关系
26、身体带动脚与脚带身体的关系
27、舞者的个体差异与统一技术标准的关系
28、架型大与小、收与放、松与紧的关系
29、运行中抬臂（大臂动）与拉腰（中段引带）的关系
30、严肃认真（精益求精）与苛刻（苛求）的关系
31、为舞技而争吵与保持和谐包容的关系
32、后背强有力（膨胀）与后背蹋闪腰（软弱）的关系
33、提胯（翻胯）与顶胯（推胯）的关系
34、窝胯与胯打折的关系
35、前进胯推与后退底盘尾椎吸的关系
36、舞蹈运行中主张上身稳定与更强调转动倾斜摆荡的关系 37、运行中避免屁股下掉，要找“臀部坐高凳”的感觉与“单边臀部坐高凳”的关系
38、放重心于地板（“有地板”）与出脚轻的关系
39、运行中膝盖微曲向前滚动与中段身体不能下降前倾的关系
40、前进中右胯（右侧）向前推与左侧反而向左后拉住对抗的关系
41、身体保持平稳安静与每节必反身的关系
42、舞蹈中左侧“展现”与右侧引领的关系
43、舞伴间如何省力与借力的关系
44、严格标准规范与任意创新发挥的关系
46、舞者的自信（强大）与自傲（强势）的关系
47、舞者的谦逊（绅士）与自卑（无能）的关系
48、后背强发力引领与中腰强引领的关系
49、舞蹈画面中有动感与身体大臂乱板的关系
50、舞伴间对抗力强与弱的关系
51、行进中前进者主动与后退者应被动的关系
52、身体前推（顶）与身体前压（倾）的关系
53、上身展开（胸）与身体（头）后仰的关系
54、大臂展开（空间大）与内关抱园（空间小）的关系
55、花样造型原地旋转与同时向前移动中转动的关系 56、头型始终向左与头随身体而左右转动的关系
57、出步松膝上身随之而去与松膝上身反而向后拉住的关系
58、上身移动平稳出步与脚下跨步有痕迹行走的关系 59、左臂左方拉与右胯右前推的对抗关系
60、换重心提胯与上身保持平衡过渡的关系
61、用“脚跳”舞与用“身体”跳舞的关系
62、上身保持安静与死板（呆板）的关系
63、舞蹈进行中讲究“安静”与“速度”的关系 64、双脚重心与单脚重心交替运用的关系
65、大臂掉与耸肩抬臂的关系
66、锁膝与膝柔和的关系
67、脚踝升与膝盖升的关系
68、膝盖降与屁股下坐的关系
69、用中腰摆荡与用大臂晃动的关系
70、大臂环抱空间大与挺胸大臂向后翻的关系
71、收腹提臀拨腰拉颈与呼吸应用的关系 72、舞伴间两重心合二为一与各自保持重心的关系
73、舞伴间右侧接触部位长与短的关系
74、舞伴间右侧胯部“紧贴”与“贴紧”的关系 75、男士右掌稍放开让女伴展示空间与女伴后背缺乏安全感的关系 76、大臂平后背直标准规范与左臂拉住右肋对抗夸张的关系 77、后脑勺”放”脚后跟与身体重心在前脚掌的关系 78、音乐与节奏、发挥与状态、激情与情绪的关观
（呵呵，感觉好啰嗦吧，这些也许是初学者有时有点迷惑或困扰的问题。今天只是提出问题，技术上如何处理、应用，留待下次详细解答，敬请关注）
【摩登舞】米尔可线条舞姿讲习Line Dancing（ 中文配音）
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