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引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

 恬淡闲适 2017-03-30

愿我每天的文章可以带给你一些思考,愿我的声音可以带给你一些力量和光明,我们是这个时代爱学习的父母,我们以父母这个角色为光荣,同时我们也不放弃自己的梦想。

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经常听到有些妈妈说,我现在已经开始满足孩子的需求了,他要什么我就给他买什么?可是这样真的行吗?这样何时是个尽头呀?

还有的妈妈说,我的孩子喜欢玩电脑、玩手机,以前我不给他玩,可是现在学习了无条件养育、学习了聆听,我就开始给他玩了,可是他这样没完没了的玩,我究竟应该怎么办呀?

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

当我们在养育小孩的时候,我们无论是这样做还好,还是选择相反的途径也好,我们总是会有各种各样的心理挣扎。

当我们做这件事是不舒服的,做那件事是有怀疑的,其实我们的内在是很分裂的,因为我们的分裂,所以内在的能量都被外耗掉了。

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

所以很多时候你可以观察一下:

在公司里面喜欢和同事争对错的,通常只会闹事,不会出成绩;

喜欢讨好老板的,就无法和其他的同事和平相处;

喜欢和老板计较收入多少的,就没有时间去研究自己工作的创新,为那份工作带去活活生机的感觉。

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

同样的,作为一个母亲,如果天天只是盯着自己舒服不舒服,孩子有没有情绪,他就会错过了科学育儿的完整性。

我们就会外耗掉很多的能量,从而也培养出一个情绪不稳定、敏感而易怒的小孩。

我们可以观察一下自己,平时都把能量外耗在了什么地方?

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

育儿的路上,我们首先要让自己成为一个有思考、有决策力的成年人,我们才有可能去引导我们的孩子走在一条坚定的路上。

也就是说遇到事情以后,你不是急得象热锅上的蚂蚁一样失去了方向,不知道如何处理是好。而是说,无论发生什么,你都愿意去解决这个难题。如果自己没有能力解决,你也可以去找人帮助。

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

孩子和成年人的区别是什么?是孩子有情绪的时候,他不会想到要去解决问题,而是会想找个人来依靠、帮他解决问题。

不知道你有没有养过小狗,其实小孩有的时候和小狗很象,饿了就叫,吃饱了就玩,累了就睡,醒了就玩。很简单、很快乐的生活。

如果我们天天只是关注孩子开心不开心啊,孩子要什么呀?那我们这种关注有的时候只会喂养出孩子的“动物性”,没有方法帮助孩子发展出完整的人格。

当一个孩子因为有的时候没有被立刻满足而生出烦恼心的时候,随着这份内在的挫败感已经形成,我们成人的关注只会去不断地喂养他内在那个“不断扩大的挫败感”。

那样的结果就是他会不断地去折腾妈妈来证明她是不是爱自己的,当然这个都是无意识。

但是成年人不一样,成年人拥有思考的能力,拥有做决定的能力,这是我们区别于动物最大的特点。

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

如果我们平时只是把所有的关注点都只关注在孩子的情绪上面 ,那么我们就会过度地去发展小孩这个“下脑”,也就是动物脑的那部分,而作为成年人的“上脑”那部分就没有时间去开发和发展了。

那这种教养将让孩子无法成为一个可以为自己行为负责的人,而只能够成为一个外壳是成年人,但是他的内在思维方式还停留在孩子的需求上面的一个不完整的人。

因为他始终要别人来为他的需求负责,无法真正的为自己的行为和需求负责。

那我们应该如何来引导孩子呢,这儿我们来举个例子:现在的孩子很多都长时间玩电脑、玩手机,我们作为大人的管也管不住,很多父母在这方面都特别迷茫和无力。

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

适当的玩电脑是一个可以鼓励的行为。

因为电脑作为二十一世纪必不可少的工具,孩子的作业需要电脑来完成,孩子的某些社交也需要通过电脑来做联结。

而我们大人的很多工作也都需要通过电脑来完成,没有电脑的一些基本操作,这个人很难跟得上这个时代的步伐,也很难去创新。

但是真实的生活中并不仅仅只有工作,也并不仅仅只有电子产品。

我们还有生活的很多面向,比方说运动、比方说看书、比方说旅游,如果我们大人本身是一个非常热爱生活的人,他会非常容易在生活中寻找到平衡。

那么对于小孩来说,电脑因为画面的丰富,并且他可以不用自己真正的去体验摔跤、体验很多的真实经验,就可以让自己头脑、眼睛、身体去经验那种刺激的感觉。

那我们大人要做的其实是一份引导工作,我们知道孩子已经过渡被电子产品所控制了。那么这个时候,我们不是去骂他们或者讲道理:电子产品有多么多么不好·······。

而是我们需要告诉孩子,他们可以做些什么其他的事来填空这个玩电脑的时间。比方说运动对这类孩子是一个非常好的平衡。

引导孩子成为一个不被情绪所左右的人

让他们可以通过运动、去逐渐认识到身体是如何运作的,以及他可以如何去调动一些肌肉,如何去运用巧力来完成一些高难度的动作。

运动可以让孩子身体协调、同时呢也可以排出很多的汗。通常来说一个爱运动的人很难会抑郁,他自己会培养出一种积极向上的精神,从而让自己成为一个身心平衡的人。

所以我们大人需要去创造一些这样的机会,让孩子可以远离电脑的时间。

当然刚刚开始的时候,小孩子一定是不开心的、不愿意的,但是时间久了,慢慢这一习惯培养出来了,未来有可能这个孩子不运动还会感觉到一天就白过了。

其实我以前也不爱运动,可是自从我不是为了减肥而运动,自从我只想动动自己的身体的时候,我发觉我爱上了这种和自己相联结的方式。

那还有很多的方法可以带孩子一起去探讨,比方说:旅游,在旅游中孩子可以通过认识这个世界,对这个世界培养出一份好奇;或者是画画,唱歌,都可以有效地帮助孩子缓解情绪压力。

大凡和这些艺术类有关的,孩子超过九岁以后,我们大人都可以有意识地为他们创造机会,让他们可以多多接触,因为一个孩子可以通过音乐和画画很好的来表达自己的情感。

这其实是教会孩子一种生活方式。

也许你现在还不是一个内心平和、可以非常好的掌控自己情绪的父母。那没有关系,为孩子提供更多的机会,同时你也可以和孩子一起,通过育儿的过程,让自己的“上脑”得到再一次的生长和发育。

通过育儿,让自己开始培养出父母的力量,当你因为这份伟大的母爱,而传出去的精神与孩子相遇的时候,那将是对孩子最大的支持。

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