安神益智，解郁，祛痰，消肿的远志

远志

远志，又名葽绕、蕀蒬等。产东北、华北、西北和华中以及四川;多年生草本，主根粗壮，韧皮部肉质。具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

功能主治

安神益智，解郁。治惊悸，健忘，梦遗，失眠，咳嗽多痰，痈疽疮肿。

临床应用

1.失眠多梦，心悸怔忡，健忘。

该品苦辛性温，性善宣泄通达，既能开心气而宁心安神、又能通肾气而强志不忘，为交通心肾、安定神志、益智强识之佳品。

主治心肾不交之心神不宁、失眠、惊悸等症，常与茯神、龙齿、朱砂等镇静安神药同用，如远志丸(《张氏医通》);治健忘证，常与人参、茯苓、菖蒲同用，如开心散(《千金方》)，若方中再加茯神，即不忘散(《证治准绳》)。

2.癫痫惊狂。

该品味辛通利，能利心窍，逐痰涎，故可用治痰阻心窍所致之癫痫抽搐，惊风发狂等症。用于癫痫昏仆、痉挛抽搐者，可与半夏、天麻、全蝎等化痰、息风药配伍;治疗惊风狂证发作，常与菖蒲、郁金、白矾等祛痰、开窍药同用。

3.咳嗽痰多。

该品苦温性燥，入肺经，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。

4.痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。

该品辛行苦泄，功擅疏通气血之壅滞而消散痈肿，用于痈疽疮毒，乳房肿痛，内服、外用均有疗效，内服可单用为末，黄酒送服。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处。远志味辛入肺，开宣肺气，以利咽喉。

远志的用药禁忌

心肾有火，阴虚阳亢者忌服。 ①《本草经集注》：'得茯苓、冬葵子、龙骨良。畏真珠、藜芦、蜚蠊、齐蛤。' ②《药性论》：'畏蛴螬。'

食用疗法

1

远志莲粉粥

材料：远志30克、莲子15克、粳米50克。　

做法：先将远志泡去心、皮，与莲子共研为粉;取粳米煲粥，候粥将熟时，加入远志莲子粉，再滚一、二沸即可。　

功效：补中益智，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。

　　

2

远志枣仁粥

材料：远志10克、炒枣仁10克、粳米50克。　　

做法：按常法煮粥，粥煮沸后加入远志、枣仁，再煮至粥熟。每晚睡前服用。　　

功效：宁心安神、交通心肾。适用于心肾不交者。

　　

3

当归远志酒

材料：当归、远志各150克，甜米酒1500克。　　

做法：将全当归切碎后与远志各均，以白布袋贮置净器中，倒入甜米酒，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随各人酒量饮之，不可间断。酒饮尽可依法再制。　　

功效：活血通经、调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。

　　

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