推荐一:家常基围虾 准备食材:基围虾、洋葱、青椒、生姜、大蒜、料酒、生抽、食盐、食用油。 做法: 1、基围虾洗净去头去黑线,用剪刀从中间剪开,加入生姜、料酒腌制15分钟,洋葱、青椒切丝备用; 2、锅内放油,加大蒜炒出香味,加入腌制好的基围虾,大火翻炒两分钟,加入生抽翻炒均匀装盘; 3、锅里再次放油, 加入洋葱、青椒炒到8成熟,加入炒好的基围虾,翻炒均匀,再多炒几个来回即可出锅。 推荐二:香辣青豆炒田螺 准备食材: 田螺肉、青豆、 蒜、姜末、蚝油、料酒、油、盐。 做法: 1、烧锅开水加入少许盐, 放入青豆焯水捞出备用; 2、热锅凉油, 放入蒜粒和红椒爆香,加入田螺肉翻炒几下,加入少许料酒和蚝油翻炒均匀; 3、加入青豆翻炒,调入适量精盐调味即可出锅啦。 推荐三:回锅土豆片 准备食材:土豆、油、辣椒粉、白胡椒粉、孜然粉、小葱、生抽、白糖。 做法: 1、土豆洗净豆煮熟去皮,切5毫米薄片备用; 2、热锅里加油,加入土豆片煎至两面金黄,洒上白胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,加入葱粒、生抽、糖翻炒均匀即可出锅啦。 推荐四:红萝卜炒肉 准备食材:里脊肉、红萝卜、青椒、蒜、耗油、生抽、胡椒粉、油、盐。 做法: 1、红萝卜、青椒洗净切丝,里脊肉清洗干后切丝,加耗油、生抽、胡椒粉调味拌匀腌制5分钟; 2、起锅烧热,倒入红萝卜丝和青椒丝小火慢慢煸炒至稍变色时出锅备用; 3、锅里倒入适量食用油,烧热加入蒜小火慢慢翻炒出蒜香味,加入肉丝大火快速翻炒至肉表面稍变色,加入红萝卜、青椒和少许盐翻炒均匀即可出锅。 |
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