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从四月起,做一个爱喝果汁的人

 醉红尘009 2017-04-06


我叫许小饭 | 人称一米麻麻 | 所有美食的脑残粉 

看你很有天赋,来跟我学做菜吧!

今天这个视频,是我们做的一个新栏目【一米V百科】,教大家一些实用的下厨/生活小技巧。比如好喝的鲜榨果汁配方揭秘、如何快速剥皮皮虾……


第一期就是混合鲜榨果汁闪亮登场~\(≧▽≦)/~ 这五种果汁,是特地从N多种不同鲜果混合方法中筛选出来的,口感绝对让你欲罢不能!


PS:点开视频,你会发现这次的画风很酷炫哦!






柠香草莓真果粒 -


苹果 | 草莓 | 柠檬


步骤 -


1° 苹果、草莓切片放入榨汁机中,倒水没过水果。

2° 取半只柠檬,用手挤出柠檬汁倒入榨汁机,开榨。

大致用量:草莓200g,柠檬半个,苹果半个


西柚香蕉优格 -


西柚 | 香蕉 | 牛奶


步骤 -


1° 西柚去皮切块、香蕉切片放入榨汁机。

2° 倒牛奶没过水果,开榨~


大致用量:西柚半个、香蕉半根、牛奶100毫升


双果蜂蜜饮 -


奇异果 | 牛油果 | 蜂蜜


步骤 -


1° 奇异果去皮切块,牛油果切半,挖出果肉。放入榨汁机,加水到刚没果肉。

2° 倒入一勺蜂蜜,加水到刚刚没过果肉,开榨~


大致用量:奇异果一颗,牛油果半颗,一勺蜂蜜


柠香芒果甜蜜饮 -


芒果 | 雪梨 | 百香果 | 柠檬


步骤 -


1° 芒果去皮切块、雪梨切块。


2° 挖半颗百香果果肉倒入、挤柠檬汁,开榨~


大致用量:一只芒果、半只雪梨、百香果/柠檬各半。


香芒鲜橘百香果饮 -


芒果 | 金桔 | 百香果 | 柠檬


步骤 -


1° 芒果去皮切块、金桔切半放入榨汁机,加水没过。


2° 挖出百香果果肉放入,加水没过,开榨。装杯时可在杯中放两片柠檬。


大致用量:一只芒果、5~6颗金桔,半只百香果。


听说多喝果汁

就能变成无敌美少女



 一米便当许小饭 | 个人微信:ymmmxxf


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