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血栓是发生任何年龄、任何时间、任何地点，就像一个幽灵一样游走在血管之内，血栓一旦堵塞血管，会导致血液运输系统瘫痪，后果将不堪设想，严重威胁了生命健康，血栓是健康的隐形杀手，因为99%的血栓是没有任何症状或者感觉的，不仅如此，甚至很多人去心脑血管科做常规检查，血脂、血压、心电图等一切指标正常，但却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生。  血栓 血栓有很大的危害: 1、血栓若没有完全阻塞血管，会引起局部器官缺血或萎缩，当完全阻塞时则会引起缺血性坏死，导致脑梗死或者心肌梗死! 2、如若血栓严重的话就会引起人体全身性的广泛性出血和休克，甚至危及生命。 血栓包括动脉血栓以及静脉血栓，动脉血栓相对于静脉血栓更为常见一些，而且动脉血栓的征兆比静脉的要为明显一些。静脉血栓被称为“隐形杀手”，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。而且静脉血栓是第三大心血管杀手，却不被人重视，导致病发率很高!静脉曲张的患者、高血糖高血压血脂异常的患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群。  血管 恢复血管通畅的治疗方法: 1、中医论证治疗:临床上多使用活血化瘀的药物来防治血栓形成，药物有:红花、丹参和当归、三七、水蛭。但是这些药物都是比较猛烈的，一般情况下不宜随便使用，非专业人士很难掌握其适应症。同时中医对血栓的防治并非如此简单，是需要根据个体化治疗或给药，所以中医防治血栓有一定的难度。 2、溶栓药物治疗:因溶栓药物只可去除一个已形成的血栓，所以抗血栓形成也是需要多样化的，难度也较大。 血栓 平时生活中如何防治血栓呢? 人体缺硒会导致GSH-Px活性下降，抑制血管壁前列环素(PGI2)的合成，而前列环素(PGI2)和血栓素是一对生物功能相反的强烈的细胞生理调节，而人体缺乏硒和维生素E会抑制前列环素同时会促进血栓素，导致诱发血栓形成。 另外硒和维生素E都是强抗氧化剂，能通过清除有害自由基从而使血管壁延缓衰老，防止人体血管老化，减少血栓形成;硒也可以清除脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，使血流畅通无阻，从而防治血栓!  血栓 因此人体充硒和维生素E能促进前列环素的合成以及抑制血栓素，这样便能减少甚至清除掉血栓。所以在补充硒的同时还需要补充维生素E，有时既服用补硒成品又补充维生素E，显得太麻烦，但也有一些补硒成品中的成分里既含有硒也含有维生素E，比如硒维康口嚼片的成分里就含有麦芽硒(吸收转化好)、维生素E以及胡萝卜素。注:每天补充200微克的硒，血栓基本畅通无阻。  饮水  步行促进血液循环防止血栓 除此之外，平时生活中也要养成良好的生活习惯，比如每天步行2公里，步行能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成;平时也需要经常喝水，尤其是清晨和晚上，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。 |
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