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《本草纲目拾遗》有记载：“通脱木，生山侧。叶似萆麻，心中有瓤，轻白可爱，女工取以饰物。利小便，兼解诸药毒。”这种植物便是通草，在农村许多山上大量存在，对于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下有着很好的疗效。在农村，许多妇女产后没有奶汁，都上山挖这种野草炖汤，有很好的催乳效果。
（通草图片） 一、通草的特征 通草有点类似与小灌木的样子，长得比较高，高的可以达到2人这个高度。上面布满了灰黄色的绒毛，根茎是白色的，新发出来的为淡棕色的样子。叶子比较大，很好辨认，表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽。无臭，无味。没有特别的地域限制，在全国广大农村都有分布，是农村常见的妇女产后恢复、催奶的良药，效果十分好！
（通草炖鲫鱼图片） 二、通草催乳下奶的功效 农村常用通草来炖猪蹄、鸡以及鲫鱼，因为通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，还能促进乳汁分泌等。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用，通草能利水，通乳，常用于母乳不足。但是私自建议用通草炖鲫鱼最好，因为猪蹄、鸡等都过于油腻，不如鲫鱼来的清爽。而且农村的土鲫鱼与通草搭配十分完美，不仅可以催奶，还可以调节女性内分泌，对于产后恢复都有很好的作用。
（通草图片） 但是通草也不宜过量服用，毕竟是一味草药，任何草药就算是天然的，也不宜过多使用。所以每次就适量放一点即可，而且不宜天天顿顿服用，服用一段时间然后就要停一下。 三、通草其他功效 通草不仅可以催乳下奶，分泌乳汁，解决很多新手妈妈奶水不足的忧虑。而且通草还可以清热散毒，对于许多女性闭经带下都有调节作用。对于体内湿毒多、寒气盛的朋友也有很好的缓解作用，所以很多男士也可以服用，并不是女性专属食物。通草还可以治疗鼻塞，当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。
（通草图片） 所以，如果你家的妻子或者亲人，产后奶水不足，甚至不分泌乳汁，恐不能给予孩子更多更全面的营养。不妨提起锄头去农村上山寻找这种草药，再抓去农田里抓几条鲫鱼炖汤，会有显著效果。 |
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