艾灸，很多人都在做，但你知道做艾灸有什么好处吗？用中医的话说，它具有温阳补气、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。
艾灸养生在美容方面有两大作用：
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。
《黄帝内经》第一篇即如此记载：女子二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。现代中医认为天癸是促进性发育和维持性功能的一种精微物质，而当今月经不调、痛经乃至不孕等成为妇科极其常见症状，因此调理月事，使得天癸盈满是女性保持身心健康愉悦的重要一课。艾灸是治妇科疾病的主要治疗手段。祛除体内阴寒，舒经通络，温化寒湿，活血祛淤，从而促进妇科病患者的盆腔血液循环，可以治疗很多慢性妇科疾病。
