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这道菜很下饭,家里人喜欢吃,味道真心不错。
四季豆去筋、去掉两头洗净,干辣椒、蒜。
四季豆切寸段,干辣椒切结、蒜切粒。
锅里水烧开后,倒入四季豆焯水2分钟。
捞出控干水。
锅里放油、倒入四季豆煸炒至表面呈虎皮状。
盛入盘。
锅里留油,加入干辣椒结、蒜粒爆香。
倒入四季豆翻炒,加入白糖、生抽炒均匀。
加盐、味精炒匀。
盛入盘、即食。
四季豆焯下水后在干煸,做出来油少还比较软烂。味精随个人口味添加。
农家菜羊肉素菜家常菜干辣椒四季豆减肥
干煸四季豆
来自: 小筵 > 《素食菜谱》
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