電鍋版海南雞飯 關鍵祕訣: 1. 生米用蒜末炒過,更香更入味。 2. 雞腿內側劃刀,肉易熟且易釋放雞油。 3. 雞腿架在飯上蒸,肉不變形、飯吸附雞汁。 材料: 白米 3杯 水 3杯 仿土雞腿 1支 蒜末 20公克 調味料: 辣椒醬 適量 蔥薑醬 適量 作法: 1. 雞腿內側劃刀,洗淨;白米洗淨,備用。 2. 取電鍋內鍋,倒入2大匙油,先爆香蒜末,再放入浸泡好的白米炒香,再加入水拌勻關火後,移進電鍋中。 3. 電鍋外鍋加1杯水,架上蒸架,放上雞腿,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起,開蓋取出雞腿,用木勺翻鬆米飯拌勻。 4. 雞腿略放涼後剁小塊,與米飯一同裝盤,搭配辣椒醬和蔥薑醬食用即可。 辣椒醬 關鍵祕訣:不攪打過碎,保留顆粒口感。 材料: 蒜仁 30公克 蔥段 20公克 紅辣椒片 20公克 檸檬汁 30cc 香菜 10公克 醬油 50cc 糖 1大匙 作法: 所有材料依序放入攪拌機中,攪打成碎即可。 蔥薑醬 關鍵祕訣:沖熱油前再加鹽,避免出水。 材料: 蔥段 70公克 薑片 30公克 沙拉油 100cc 鹽 1茶匙 白胡椒粉 1/2茶匙 作法: 1. 將100cc的沙拉油燒熱後關火,備用。 2. 蔥段、薑片放入攪拌機中,攪打成碎後倒入碗中,加入鹽、白胡椒粉拌勻,再沖入熱油後拌勻即可。 |
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