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最近发现一部很特别的纪录片，看完后感触颇深。这部叫《人生七年》的纪录片，是迈克尔·艾普特在1964年为英国BBC电视台拍摄的，记录了14个来自英国不同阶层的孩子真实的人生。纪录片以七年为一个时间节点，通过采访的方式了解14个主人公七年来的变化，学业、事业、婚姻、家庭…… 通过这部纪录片，观众可以看到他们充满转折的一生：有人生于富足之家，小时候聪明开朗，却因为考试失利，做出错误选择流落街头，沦为了流浪汉；有人出生贫寒，却通过自己的努力，考上名校，成为大学教授；有人从小孤僻阴郁，却因为找到合适的另一半，在其影响下逐渐变得开朗爱笑，快乐幸福…… 从这部纪录片可以真切的感受到人生的无常，每个七年都是一次自我更新，思想和生活都会发生翻天覆地的变化。笔者一边看，一边也在回想，7年前自己是什么样子，14年前又是什么样子，回想中才发现，原来人生已经在无声无息中改变了太多。 虽然文化不同，通过这部纪录片也能看出一个共性：人生路本身就是孤独的，父母可以和孩子度过短暂的童年时光，但孩子过什么样的人生是由自己决定，每个人的人生际遇都由自己一步步走出来，不是父母所能掌控的。 焦虑的家长抢走了孩子人生的遥控器 看完这个纪录片，我想起一个曾经找我咨询的家长。第一次见面，这位家长给我感觉就很焦虑，她用了大量时间描述孩子的种种不听话行为和自己的情绪，并且十分担心孩子是否有心理问题。谈话中，她自述对孩子要求比较严格，认为自己的要求是为孩子好。 面对这些要求，一旦孩子不愿意去执行，或者做的不好，她就会陷入很焦虑的状态，担心孩子不能培养好的能力，今后无法在社会立足。可是，根据这位家长叙述的孩子状况，我却发现，她认为的可能有问题的行为，其实只是一般的青春期叛逆，甚至对比大多数同龄孩子，她的孩子都算是比较乖巧听话的。这也是大部分家长经常会发生的一个问题，太过焦虑，过分夸大孩子的行为后果，反而给自己和孩子都造成了心理负担。 这位家长爱孩子吗？答案固然是肯定的，只是这份爱太沉重。她早早的帮孩子规划好今后的路线，上什么大学、找什么工作、在哪里安家，恨不得亲自替孩子走每一步。这似乎是许多中国式家长的写照，太过操心，太过焦虑，不想让孩子吃苦，妄想着帮孩子做到一切。并没有去引导孩子培养自立、勇气、毅力、自主学习能力这些长大后真正能帮孩子立足于社会的东西。这样培养出的孩子，不过是巨婴国里的“巨婴”罢了。当代学生心理问题频发，与父母这样的教养方式有着直接关系。 台湾著名作家龙应台，在她的作品《目送》中，有这样一段话：我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。 这段文字中，我看到了一个成熟理性的母亲对孩子的信任和尊重。没有焦虑，没有控制，她知道子女终会有自己的人生，如她年轻时一般独自上路，面对风雨。她的爱是放手，可放手却不代表割裂，而是站在原地目送，当孩子累了倦了想回头时，作为他最坚定的后盾和港湾。 家长只需做孩子的坚定后盾 一个人的成长之路，既是孤独的，也是温暖的。孤独，是因为成长总是伴随苦痛，需要离开舒适区不断挑战自己，而这些挑战必须自己面对，其中的泪水与甘甜也只有自己最清楚。温暖，是因为成长的路上，离不开别人的帮助和支持，其中家人的支持和帮助对人的早期作用是最大的。如何做好孩子成长路上坚定的后盾呢？好的心态和科学方法都必不可少。 心态：信任 很多家长之所以会焦虑，就在于不信任孩子。他们不相信孩子的能力，不相信孩子能把事情做好，自己决定人生的选择。他们把孩子永远当做一个需要自己庇护的孩子，习惯性的为其面面俱到，事事周详，忽略了孩子的主动性。 就像上文那个家长，在我提出让她尝试去相信孩子，放手让孩子去自己做事时，她下意识的反驳：“她还是个孩子，懂什么呀。”时代在发展，当今孩子受到更好的教育和更多途径的信息，他们的成长速度和能力，比家长想象中的更快更好，一些00后的孩子，甚至开始自己创业，利用互联网工具把事业或者兴趣爱好发展的风生水起。 孩子不是没有能力去做事，只是家长没有给孩子这个机会而已。所以，各位焦虑的家长们，放手吧，去信任孩子，给他们试错的机会。 方法：正确引导 摆正心态后就需要具体的方法了。如何去科学的引导孩子自己做事，培养良好的素质呢？笔者总结了一些可操作的具体方法，希望能给家长一些启示，方法可以为四个步骤：给予机会、提出方法、观察过程、指正鼓励。 给予机会 就是根据家长的培养目标，给其独立完成事情的机会。例如，如果有家长想要提升孩子的自理能力，可以尝试让孩子做一些简单的家务活，比如整理房间、扫地等轻松。 提出方法 就是在给孩子机会的同时，给他一些你认为有用的做事方法和建议，但要记得不能用命令口吻，只是给他一个参考。用教孩子自己整理房间为例，家长可以这样说：“妈妈把这件事情交给你自己做，根据妈妈的经验呢，我觉得可以这样做……（给出整理房间的步骤和一些小诀窍），当然这个方法只是做个参考，也许你还有更好的方法呢，妈妈相信你的能力。” 观察过程 就是观察孩子完成事情的进度、方法、做的好或者做的不好的地方，为之后的指正鼓励做准备。 指正鼓励 是对孩行为的总结和强化。如果孩子遇到困难向家长求助，家长可以根据观察的结果给予指导性的建议，并对孩子进行鼓励，以教孩子整理房间为例，如果孩子哪里不会做，家长可以给孩子做示范，让他根据示范自己完成，并给与鼓励。 当今的时代，社会竞争越来越激烈，每个家长都不希望孩子落后于人，面对无形的竞争压力，焦虑成为家长的普遍状态。这种焦虑驱使着家长控制孩子，按照自己认为对的路线安排一切，希望孩子学的更多，变得更强，有更多的核心竞争力。可是，这种急功近利的心态，除了把压力和焦虑传染给孩子之外，并不能真正的帮助孩子建立健全人格、培养高素质和适应社会的能力。比起焦虑的控制和安排孩子，家长更应该做的，是成为孩子最坚定的后盾，在童年有限的时间里，帮助孩子培养素质和能力，让其有底气去面对风雨，自由而坚韧的成长为自己想要的样子。 作者：黎虹 |
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