唐嫣被爆怀孕三个月？为何还在疯狂瘦腿

下面还是看看wuli糖糖的身材吧

要说娱乐圈的女星，谁的腿最美？

妹子们这一票要给谁呢？

不管给谁，相信wuli糖糖

肯定是榜上有名了！

随便出个游，

抢镜的大长腿简直比风景还诱人

老师在看微博的时候，

被几张图美到了～

唐嫣这健身功力真是没谁了！

她的腿那么长那么直那么美

人家居然还在练瘦腿！！！

简直没天理呀~不信你看

这是唐嫣微博里练“功”的照片，

身体很是柔软，

摆出高难度柔韧动作，将头部伸入双腿之间。

这柔软度，真的是炒鸡吓人

老师平常虽然也做运动，

但还是：大写的服呀！

瘦瘦的糖糖，

做起动作来也是超级美～

非专业人士请勿模仿，

哈哈，不要一不小心闪到腰哦

看看糖糖的大长腿美照

有木有很羡慕？

变身200斤胖妹

之前热播的《克拉恋人》，唐嫣扮演的米朵曾是一个200斤的胖妹。据说每次化妆都要五个小时，老师表示真心坐不住呀

胖妆的唐嫣

但其实现实中的唐嫣，

人家从来都是90多斤好嘛！

最重要的是人家很瘦！

这体重比例，太厉害了～

唐嫣说到多年好身材的秘密，总结了两个字‘保持’。

“吃不胖”

早餐可以吃任何喜欢的食物。午餐，没有太多禁忌，只吃到七分饱。唐嫣从小不吃任何油炸食物和零食。

这是最简单的瘦身之道

还在吃零食的妹纸们注意了哈~

坚持瑜伽

每周都能坚持四次，每次坚持30分钟，而我们只要保证不管什么运动，每天30分钟以上就好了～

“运动完坚持做拉伸运动，一定要坚持下去，半途而废肯定没有效果”

—————我是让你瘦瘦瘦的分割线————

知道了糖糖的减肥秘籍，

下面就安利给大家一套地板上的瑜伽操

瘦腿妥妥的！

每个动作15-25次，坚持下去哦

拉伸瘦腿瑜伽

单脚背部伸展式

坐姿侧伸展式

骑马式

绕腿式

束角式

舞姿准备式

站姿前屈式

想瘦的妹子加油哦～