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【原创】不用去韩国在家就能自己做的7款韩餐料理

 赵以拉 2017-04-12




1. 韩式炒年糕



- 食材 -


年糕······450克

韩式辣酱······8克

水······150克

番茄沙司······8克

芝麻······2克

花生油······1小勺


- 做法 -


、用刀子把年糕切成长条,


锅里加油,待油温8成热时放入年糕条,两面煎至金黄即可,


锅内加凉开水没过年糕条,加盖,大火焖煮2分钟


加入番茄沙司,韩式辣椒酱翻拌均匀


1当汤汁浓稠时,即可出锅,最后撒上芝麻点缀



2.韩式烤肉


- 食材 -


五花肉······150克

韩式辣酱······20克

韩国泡菜······50克

生菜······1棵

烤肉酱······100克


- 做法 -


五花肉洗净切片,擦干表面水分后用烤肉酱腌制30分钟以上


生菜洗净控干水分待用


电饼铛预热后二面均匀刷油


将腌制好的五花肉均匀地平铺在下烤盘上,盖上盖子


启动烤肉档功能键,煎烤2分钟


配上韩式辣白菜、韩国辣酱,卷上生菜食用



3.韩式冷面



- 食材 -


冷面······200克

牛腱子······1个

黄瓜······1根

梨······1个

鸡蛋······3个

辣白菜······50克

食盐······1茶匙

干辣椒······4个

植物油······1汤匙

白糖······2茶匙

白醋······30克

雪碧······40克

白芝麻······适量


- 做法 -


牛肉用清水浸泡1小时以上


锅里加入适量的清水,放入泡好的牛肉,干辣椒


放入适量白糖、酱油,开大火将水煮开,撇去浮沫


转至小火,盖上锅盖炖2个小时


2个小时后牛肉和汤煮好晾凉


放入冰箱,吃之前提前半小时取出


取一个鸡蛋,打散,


在锅中注入少量植物油,摊成蛋饼切成鸡蛋丝备用


将牛肉切片,梨去皮切片


朝鲜冷面煮好放入碗中,加入熬好的牛肉汤,盐,白糖、白醋、雪碧搅拌均匀


加上配菜再撒点白芝麻即可

4.韩国泡菜



- 食材 -


白菜······1500克

苹果······1个

梨······1个

食盐······适量

姜·······50克

蒜·····适量

辣椒粉······150克

糯米粉······50克



- 做法 -


白菜洗净,横切开


给白菜的表面均匀撒上盐,腌制12小时至大白菜软


苹果、梨去皮、去核,在榨汁机中打成汁


姜、蒜切末


小锅内倒入糯米粉,苹果汁、梨汁,中火熬成糊状


糯米糊放凉后,加入辣椒面、姜末、蒜末、搅拌均匀


腌好的白菜,挤去水分,均匀地抹上辣椒糊


将泡菜放入无油、无水的密封容器内再放入冰箱,发酵3-5天即可。


5安东炖鸡



- 食材 -


鸡1只

土豆1个

胡萝卜1根

芦笋1小把

粉丝1小把

色拉油适量

食盐/冰糖/葱/蒜/八角/干辣椒/料酒/胡椒粉/老抽······适量

香油······少许


- 做法 -


鸡洗净,剁成小块,放在水中洗净,泡出血水


芦笋洗净,去除根部


土豆、胡萝卜切滚刀块,芦笋,大葱切段


锅子水烧开,将土豆和胡萝卜块,鸡块焯水捞出备用


锅子烧热,倒油,放入鸡块,煸炒片刻


再加入蒜片、冰糖、八角、辣椒,煸炒至冰糖溶化、鸡块上色后加入鸡汤


放入土豆块和胡萝卜块,盐、老抽、料酒一同炖煮


大约煮30分钟左右,加入粉丝


加入大葱段和芦笋段


食材煮熟后加入鸡精、香油、胡椒粉调味,出锅即可



6.石锅拌饭



- 食材 -


剩米饭······1碗

鱿鱼······适量

尖椒······1个

洋葱/蒜白/姜/葱······适量

食盐/鸡粉/料酒/生抽/白砂糖······少许



- 做法 -


鱿鱼洗净,去除表面薄膜,切条,焯水备用


洋葱、青椒切片,葱姜蒜切末


锅中注入适量清水,加入料酒以及几片姜和葱


烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,去除腥味,捞起控干


炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末洋葱块青椒煸炒出香味


放入焯好的鱿鱼,调入韩式辣椒酱,翻炒均匀


加入盐,白糖,生抽,鸡粉调味


撒上一些熟芝麻就可以出锅


7参鸡汤




- 食材 -


公鸡······1只

糯米······20克

枣(干)······6颗

枸杞子······10粒

香菇······3朵

人参······3分之1

食盐·····适量

姜/小葱······少许



- 做法 -


糯米淘洗干净,放清水里浸泡两个小时


红枣和枸杞,香菇清洗干净,用清水浸泡


一根人参,取1/3,清洗干净,用清水浸泡


鸡处理清洗干净


将泡发的糯米、红枣、枸杞和香菇塞进鸡腹,用牙签封口


取一砂锅,将鸡放入,放入两片姜、几个红枣、人参


加入半锅清水,放火上,大火烧开转中小火


炖两个小时,鸡肉软烂后加入少量盐、撒点葱花,即可出锅






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