|
科学家发现，晚睡晚起可能是由基因决定的。某个基因存在突变的人，生物钟周期要比自然的一天更长。 撰文 Amanda Onion 翻译 撖静宜 审校 韩晶晶 你是不是晚上神采奕奕，工作效率奇高，然后第二天早上只能挣扎着爬起来？新的研究表明，你夜猫子的倾向可能是天生的，由基因决定。 在此新研究中，研究人员分析了来自6个家庭的70个人，发现其中存在睡眠相位后移综合征（DSPD）的个体的CRY1基因存在共同的突变。这些患有DSPD人，生物钟较常人要靠后些，也就意味着他们起床更晚，也更晚睡觉。 来自相同家庭但未患有DSPD的个体并不存在这样的突变，此外，研究者进行的实验室实验也证明，此基因在控制生物钟的活动中发挥了关键作用。 这是第一次发现与DSPD有关的遗传突变，研究者说。 “存在这些突变的人，生物钟的一天要比地球的一天更长，所以他们一辈子都一直在追逐时间，”此研究的主要作者、洛克菲勒大学遗传学研究所的助理研究员Alina Patke说。此研究结果发表在2017年4月6日《细胞》（Cell）上。 生物钟 生物钟是生物个体的内在节律，指导着几乎所有生活在地球上的生命。对于人而言，这种节律决定我们什么时候感觉到困倦、饥饿或清醒，甚至可以调节体温的变化。大多数人天生的节律是以24小时为周期，但有高达10%的人患有DSPD，他们拥有更长的内在周期。 “例如，有些总是在夜晚工作的调酒师并不存在任何睡眠周期延迟的问题，但有些必须在早晨进行手术的外科医生却存在这些问题，”Patke说。 Patke和她的同事们第一次确定这个突变与DSPD有关是在7年前一个46岁的美国女性身上。她在与自己总是推迟的睡眠周期斗争了很长一段时间后，最后选择寻求睡眠门诊医生的帮助。 Patke的团队和其他研究者为了分析这名女性的睡眠模式，将她置于完全没有时间线索的公寓中两周。 “那里没有窗户、电视或是网络，”Patke说。“我们只是告诉她按照自己的时间线生活，按照身体告诉她的那样去吃饭和睡觉。” 在这个孤立的环境中，这位女性的节律比典型的24小时生物钟长了1小时，而且睡眠也是碎片化的，Patke说。 对她的基因进行测序后，研究人员辨认出了CRY1的突变。这个突变是单碱基突变，也就意味着基因说明书中仅有一个“字母”发生了改变。
CRY1所表达蛋白的外显子如上图所示，其中CRY1发生突变的位置为11与12之间，如左下图，其中A突变为C，造成了右下图中11外显子在mRNA拼接过程中缺失。 CRY1所表达蛋白的外显子如上图所示，其中CRY1发生突变的位置为11与12之间，如左下图，其中A突变为C，造成了右下图中11外显子在mRNA拼接过程中缺失。图片来源：Alina Patke |
|
|
