流鼻血 清明过后,气温明显回暖,空气变得干燥,不少圈友问:“小圈呀,一到这季节我就容易流鼻血,该怎么办呢?” 流鼻血几乎是人人都会遇到的情况,轻者鼻粘膜破损,擤鼻涕稍带血丝;严重的会大出血甚至会失血性休克、窒息。 但是,别担心!今天让小圈告诉你止鼻血的正确姿势! 鼻子为什么出血? 鼻出血的原因包括鼻子局部病因和全身病因。 1 局部病因 鼻腔及其周围结构的炎症——鼻炎、鼻窦炎、鼻咽炎; 外伤——挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔伤; 鼻部肿瘤、畸形、异物等引起的鼻出血。 2 全身病因 全身病因中,只要是能引起血压增高、凝血功能障碍或血管变脆的病因均有可能引起鼻出血。 常见的疾病包括心血管疾病、血液病、肝肾慢性疾病、中毒、内分泌失调等。 所以,如果有经常流鼻血或鼻血很难止住的情况,一定及时去医院查明原因,不要耽误。 怎么止鼻血? 1 自行止血 大部分患者的出血量都不会太大,主要表现为涕中带血丝,塞入鼻腔的纸巾有血丝,或者鲜血自鼻孔滴下但速度不快、不连续。这种情况下,我们可以自行止血。 压迫止血 轻轻从鼻孔两侧,向中间鼻梁骨方向按压、或者鼻腔内填塞棉球几分钟。 低头,别抬头 抬头会使血液经鼻咽部流至口中,咽下可能会刺激消化道。 用冷毛巾敷头 采用冷毛巾敷前额和后颈部,可促使血管收缩,从而减少出血。 2 医院就诊 若鲜血为连续滴下,成血流状,或血从一侧鼻孔流出,经鼻咽流下至口中吐出,甚至从对侧鼻孔涌出,可能是较粗大的血管或血管瘤破裂出血,或者是全身性疾病导致的凝血功能障碍,应立即就诊。 出血别下咽 就诊途中尽量将口中鲜血吐出、不要下咽,避免咽下去的血液对胃部刺激引起后期呕吐,同时也有利于医生估计出血量。 提供给医生准确信息 病人或家属最好能较为准确地提供以下信息:从哪个鼻孔流出,先从前鼻孔流出还是口中吐出,以及之前的医疗记录、平时身体状况、用药情况等。 怎么预防鼻出血? 1、改掉挖鼻、揉鼻、用力擤鼻的坏习惯; 2、天气干燥时注意保湿,除了通过加湿器等给空气增加湿度,局部可以涂一些金霉素膏润滑鼻腔粘膜。 以上内容摘改自公众号《健康头条》 正确止鼻血方法各位圈友都学会了吗?天气变暖干燥,大家都要关注鼻腔健康哦! 主编 | 关芳 编辑 | 刘欣昀(实习) 维护 | 王荐钊(实习) |
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