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来自: 步行d天涯 > 《形意拳》
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徐纪老师的形意五行拳
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[强身健体]学拳记录之多交流才能有所得。近日,练拳以后就和儿童公园的老师们聊天。在聊天中,老师们给了我很好的建议。听了他的指点以...
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紅拳基本功習練與武當同源---风骨红拳
这些图是民国国术馆出的醉八仙习练前要练的基本功,我觉得于红拳同出一辙。
跟曹万科老师学站桩(九)
近来利用网络等工具,整理了一下国内大成拳著述出版的情况。要指出的是,本人随曹老师练习大成拳站桩不足1年时间,限于识见以及精力、技术,书单难免挂一漏万,不知能在多大程度真实反映大成拳书籍出版...
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