原料: 面粉:400克 酵母:4克 牛奶:250克或温水260克 做法: 1、酵母和温开水混合,静置待酵母完全溶解在温水中。 2、揉好的面团,发酵到两倍大,取出来揉面团排气。这里注意:面团不要发的太大,面不能太软,不然切面的时候很容易粘连。 3、把面团擀成长方形。 4、将面片切成7毫米左右款的条。做过几次后,我发现相比于普通的刀,用切披萨的轮刀来切,更快更省事,大家可以试试。 5、在面条上刷上一层食用油(或橄榄油),撒上黑芝麻和葱花。 6、8根为一组,用筷子从底部放入,从中间位置挑起。 7、左手捏住两端,轻轻拉长面条的长度。 8、右手将筷子纵向拧1-2圈,将面条缠绕起来,再将筷子横向一拧,拧到底部压住面条底部,抽出筷子。 ![]() 8、依次把花卷做好,放在笼屉里盖盖子醒发20分钟。 ![]() ![]() 9、开水入锅,大火蒸10分钟即可。 ![]() 想看更多健康菜谱,更多小吃美食?请关注国内最大美食网,微信号:'健康食物'微信回复“关键词”还可获取更多菜谱:(例如)土鸡 | 鸡蛋 |红烧肉| 茄子 |营养早餐| 香锅 | 鸡翅| 酸辣粉 | 芋头 | 鱼香肉丝| 油焖虾| 拌面 | 回锅肉| 秋葵 | 蛋挞| 鱼 | 凉拌菜 | 素食| 豆浆| 面条|煲汤 |
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