食用菌在食疗上有十大功能

中国传统的养生观念是药疗不如食疗。

食用菌在食疗上有十大功能：

1、提高免疫力；

2、延缓衰老；

3、促进生长发育；

4、改善肠道功能；

5、增强記忆力；

6、改善骨貭疏松；

7、调节血脂；

8、调节血糖；

9、抗癌抗氧化抗辐射；

10、美容减肥。

儿童们多吃金针菇，能增加智力，促进身体长个。

常吃香菇，防感冒、降糖效果明显。

常吃猴头菇，肠道舒服、胃痛逐渐好转。

常吃草菇，降压效果好。

鸡枞中磷含量为黄瓜、大白菜的20倍，常食可预防佝偻病。

常吃磨菇降低胆固醇。

常吃茯苓降糖降脂降胆固醇。

妇女们常吃银耳嫩肤美容。

常吃茶树菇对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特的食疗作用。

常吃杏鲍菇，能防治血管病。

平菇不含淀粉，脂肪含量低，是糖尿病和肥胖患者理想食物，对肝炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、尿道炎、胆结石等有较好的食疗作用。

任何疾病特别是慢性病，在发病之前都是有预兆的，若注意病情，及時进行食疗，特别是选择合适的食用菌长期食用，是会化险为夷的。食用菌的这些食疗作用是粮食食品和肉类食品无法比拟的。

所以就食疗上说；“食用菌应该成为人类主食”。

真菌多糖的作用是修复病变细胞，因为它是一种粘多糖，可以粘附在受损的细胞膜上，又因为它的分子直径很小，可以透过细胞膜，穿过细胞质，直达细胞核，从而修复整个病变细胞，恢复脏器的正常功能。人体细胞组织正常了，身体自然就康复了。

据科学家们调查，目前中国人有80%处于亚健康状态，10%处于有痛治疗，只有10%的人是健康的人。真菌多糖产品适用于100%的人群，尤其适用于亚健康和有痛治疗的人群，那么，它有哪些益处呢？

1.对于健康人，能够活化细胞，使细胞正常化，并能增强人体的免疫功能，使人防病抗病的能力大大提高，从而使人更健康，达到长寿的目的。

2.对于亚健康状态的人，不但能把我们体内现在不知道的或隐藏的疾病消灭在萌芽状态。而且对以前得过的病还有调理作用，使人体健康。

3.对于有痛治疗和“疑难杂症”的病人。能够把破损的细胞修复，促使坏死的细胞脱离脏器后在原位再生，使人健康，尤其对于疑难杂症及各种慢性病，只需两、三套产品便有奇特的治疗和治愈效果。

服用食用菌产品的最大特点

1.一般服用产品7－10天，会出现明显的瞑眩反应，也称作好转反应。绝大多数是在服用产品一周左右，感敏型的，最快可在服用后1小时出现反应。迟钝型的，最长的也不超过一个半月。

2.它可以调理出来人体隐藏的和未知的疾病。

3.治疗主病的同时又兼治其它疾病。

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