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清淡朴素,简单的做法,简单的调味!

 微微传奇 2017-04-18

简单的做法,简单的调味,清淡朴素之下亦可料理出食材自带的鲜美,吃出新鲜本味。


【年糕的朴素吃法】


白煮年糕 蘸糖吃, 是记忆中小时候觉得异常美味的早餐和午后点心。而且是手工年糕,必须整根煮,吃的时候一口一口自己咬或者一坨一坨筷子掐下来,特别有劲。


以前就是直接蘸绵白糖,现在我觉得蘸红糖也不错~

爱吃咸的,其实蘸酱油也很美的!


用料:  

年糕  随意

绵白糖  适量

(红糖)  适量


做法:  

1、锅内放适量水,放入冲洗干净的年糕;

2、一起煮,煮熟就好;

3、蘸糖吃~(酱油也ok)。


【豌豆的朴素吃法】


豌豆在我们方言里叫细豆~每到这个季节,几乎顿顿都有这么一盘菜:煮细豆,一直吃到豌豆落令。最简单的吃法:用水加盐煮熟便吃。拈起一枚带着豆荚的豌豆,整个送入嘴里,手往外轻抽,娴熟地用牙齿带出豆壳内的豌豆,水润清甜~(不知道我说清楚没有啊~~)虽是简单的吃法,但是保留了食物的原本滋味,这种吃法最鲜美了!

只有用最新鲜的食材,加上最能保留食物本味的烹饪方法,才能体会其中真正的滋味。


用料:  

豌豆 

盐  少许


做法:  

1、豌豆带壳洗净,剪去过长的那些柄,不太长的就不需要剪,方便吃的时候手拿;

2、洗净的豌豆放锅里,加水,没过豌豆,开火煮,同时加适量盐(中途可以尝下咸淡,太淡加盐,太咸加水~~

3、煮15分钟左右至豌豆熟了即可,灵活掌握时间;

4、连汤带豆一起装出。(啊这个汤不是用来喝的啊...)


小贴士:

快煮完的时候留意下,别煮过头到所有豌豆都爆开了~~少部分爆开也不要紧,毕竟每节大小不一老嫩不一~~


【朴素的咸鸭蛋】


母亲大人试过好几种腌制咸蛋的办法,最后定格在了这种,分享之!


此法多油、省盐又避塑化剂,可以一试。


筷子轻轻一戳,金黄色的油缓缓涌上;有时候猝不及防冒出太多赶紧迎上猛嘬一口,情不自禁发出感叹,这才是记忆中咸蛋应有的味道,就像小时候外婆腌的一样。


用料:  

鲜鸭蛋  随意

高度白酒  量不需要太精确

盐:水  1:5左右


做法:  

1、鸭蛋洗净,擦干,晾干。(确保干);

2、鸭蛋放入坛子或别的容器(最好不要塑料),取干净的勺子舀上高度白酒,淋于鸭蛋上。(具体量根据蛋的多少来,酒不需要太多。更高级的办法可以用喷雾工具把白酒喷在蛋壳上…………);

3、焖一晚上。(白酒助于出油,且提香);

4、第二天煮开一锅水,放入盐搅拌融化。(盐:水--1:5左右);

5、待盐水彻底放凉;

6、将冷却的盐水倒入坛子(坛子里有鸭蛋和白酒),用筷子什么的搅一下,让盐水和底下的一点点白酒混合均匀。(液体要确保盖过鸭蛋!所以步骤4中水量根据蛋的多少来,只要保证这一步能没过鸭蛋即可);

7、密封容器。放阴凉通风处,40天之后开封试一个;

8、取出来先煮熟再吃~


小贴士:

比之埋盐堆里的方法,这个比较省盐;

比之包保鲜膜的方法,这个可以避开塑化剂;

比之裹泥的土法,这个颇具家庭实践性~


蛋也有脾气,有的不容易腌出油,有的容易出,所以无论结果如何,重在享受自制的过程,其实我觉得那种不完全出油,但看上去油汪汪很滋润的那种咸蛋黄也蛮好吃的……(好像咸蛋咸蛋为的就是吃那颗黄…)


关于蛋白,盐分比较高,我家一般都不吃,虽然和不浪费精神相冲突…但过高的盐分对身体无益,所以舍弃也是一种得到吧~


还有腌好的咸蛋最好尽快吃,继续泡在盐水里会变咸,全部拿出来油会慢慢干掉,所以想要每天都能吃到,把握一个时间差,今天腌一批(计划吃几天),然后隔几天腌下一批,这样就能接上~少量多次。


【虾的朴素吃法】


清爽方便却不失鲜美的荤菜料理。


用料:  

虾 

葱 

姜 

盐 

料酒


做法:  

1、虾冲洗干净,或者在水里养一会儿;

2、生姜切薄片,葱打个结什么的或者不打;

3、准备一锅水,可以没过虾的量;放入姜片、葱、料酒、盐,煮开;

4、根据自己的水量,尝下咸淡。(不够咸再加点盐);

5、放入虾,煮开,虾壳变红,熟了连汤一起装出就好了。


小贴士:

吃的时候,直接剥了吃,非常淳朴的味道;

配点酱油什么的调料蘸食,也很不错~


【茭白的朴素吃法】


吃出茭白本真的天然清甜。


用料:  

茭白  随意

酱油(生抽)  随意

麻油  几滴

葱  随意


做法:  

1、茭白去尾,切去老头,洗净;

2、用水煮熟或者蒸熟,均可。(中途用筷子戳戳软硬度);

3、捞出,沥干水分;竖切,,(美食家QQ:1661268882)切成两半或四半均可,装盘;

4、弄熟茭白的时候,小碟子倒点酱油,滴几滴麻油,撒上葱花拌匀;

5、蘸食。


小贴士:

1、关于蘸料:酱油麻油只是基础蘸料,可塑性很强,可以自己放辣子,香菜等等,按自己喜欢的口味来即可;

2、关于吃法:不切也可以!如果茭白不是太大的话~ 直接一根拿起蘸了吃~口感不错!


【小黄鱼的朴素吃法】


清蒸小黄鱼 算是最保持原汁原味的传统吃法了 简单又朴素~


用料:  

小黄鱼  两条

盐  适量

料酒  适量

葱  两根

生姜  5片左右


做法:  

1、小黄鱼洗净,放在盘子里;撒上适量盐,不需要太多,鱼身正反面抹均匀;倒上料酒(量就参考照片里),放上葱,生姜片;

2、放入锅,大火蒸5分钟左右即可(时间灵活调整吧,别蒸老了,眼珠子变白凸出了就好了~~)。


小贴士:

成品图的照片拿掉了葱和姜片  放上了新鲜的葱点缀了一下。


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