发热的家庭护理细节

本文将要告诉你：

哪些情况需要（尽快）就医，哪些情况可以居家护理，

关于发热不同阶段的护理细节，

如何准确测量及汇报体温，

如何补充水分和食物，

如何降温令人体更加舒适，

如何安全选择使用退热药物，

以及热性惊厥真相

以上文字完结于2011年，2014年修订，收录在《育儿正典》

附上：家长问：【孩子发生高热惊厥，诊所医生给了药物灌肠，说是可以预防再次发生高热惊厥，请问药物灌肠能预防高热惊厥吗？孩子发生惊厥该怎么护理？】

答:首先纠正一下，高热惊厥应该称为热性惊厥。热性惊厥是体温骤然上升或者下降导致大脑出现异常放电活动，从而引起全身肌肉的痉挛性发作，其实热性惊厥没有温度的限制，有些孩子每次发热到40度也不会抽搐，而有些孩子某次发热甚至是在降温过程中都会发生抽搐。

持久的高热加上当天或几天没拉大便，用开塞露帮助排一次便，确实可以帮助散热降体温，但坊间流传的“药物灌肠”并不能作为预防热性惊厥的手段。药物降温和物理降温一样，目的是为了让人体感到舒适，迄今为止并无权威证据显示退热药物可有效缩短发热的病程和预防热性惊厥的发生。

热性惊厥处理：让孩子平躺在地板或床上，远离坚硬和尖锐物品以防误伤，把头侧向一边以防误吸，松开他的衣领或任何影响呼吸畅通的衣物。不要摇晃孩子，不要强按或捆绑他的身体，不要掐人中和撬嘴巴，也不要往口中塞任何东西，保持环境安静，尽量避免声光等刺激。抽搐通常只持续数秒到数分钟。?