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祝贺【餐前餐后】聊会儿第一期火热开播!
凉拌海蜇皮洋葱
海蜇是一种营养价值极高的海鲜食品。海蜇还是一味治病良药,是很多中药处方的重要成份,对高血压、慢性气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿等多种病症有很好的疗效,还具有消除疲劳和养颜美容的功效。
海蜇皮200克,洋葱半个,醋、盐、味精、蒜泥、芝麻油适量。
1、海蜇皮清洗干净切丝,放入热水稍烫一下沥干水分。
2、洋葱切丝。
3、放醋、盐、味精、蒜泥、芝麻油拌匀即可食用。
(来源:餐前餐后 责任编辑/宜兴)
来自: 阿兰88 > 《糖尿病》
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