卧室里养上这4种花，不但能长爆盆，晚上还能助睡眠！

辛苦工作了一天，回到家只想美美睡上一觉，但是工作压力大、节奏快，不少人现在都有睡眠困扰。睡眠质量不佳的朋友不妨在卧室里养上这几种盆栽，不仅能够美化环境，净化空气，还有安神助眠的功效哦！

艾草

艾草：艾草是常见的草药，具有极高的药用价值。具有特殊香气，有安眠助睡解乏的功效。

养护要点：注意通风，一天浇一次水，一月施一次肥。

薄荷

薄荷：带有清香，不仅能净化空气，还能起到杀菌的作用。特殊的香味还能让人心情放松，食用小剂量的薄荷也有助于缓解失眠。

养护要点：

1、薄荷喜光，卧室摆放应置于光照充足处。

2、薄荷喜水，水培、土培皆可。

薰衣草

薰衣草：薰衣草的香味有镇静心神、缓解失眠的效用。

养护要点：

1、薰衣草香味浓郁独特，有呼吸道疾病的人不建议养护。

2、薰衣草喜光，适宜放在卧室窗台，通风阳光充足处养护。

佛手柑

佛手柑：外形奇特，带有类似橙、柠檬的清香，既能安抚，又能提振，舒缓焦虑、沮丧、精神紧张等情绪，有利于安神助眠。

养护要点：

1、佛手柑根系较浅，吸收能力弱，需要勤浇水。

2、在孕蕾期、开花先后，可以追施有机肥，有利于坐果。

仙人球

仙人球（仙人掌）:夜间吸收二氧化碳，释放出氧气，净化环境。放在卧室电脑旁边还能起到防辐射的作用。关键是仙人球生命力顽强，不需要怎么养护，也能长得很好。