 现在人的生活压力是是非常大的，导致很多人的饮食生活非常的不均匀，而且加上工作的问题，导致很多人都顾不上吃饭啊，这样就会导致胃的压力增大，胃酸过多，这样换上胃病的几率也非常的大，现在很多人都当胃病不是事儿，胃病不是事儿，但治起来却非常的麻烦，每次如果不按时吃饭，胃就会发出抗议，一旦发作起来，就是疼痛难忍。 虽然现在的西药是非常实用的，就像胃酸了就吃抑酸药，胃疼了就吃抗痉挛要，胀气了就吃点儿胃动力药，但其实这样的药根本治不好胃病，而且吃多了对身体很不好，所以，大家应该学学老一辈人的养胃小秘方。 1、早上一杯暖胃茶  我们的胃病患者常常的患有胃寒的症状，表现为常因天气变冷、吃寒冷食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻，此时若喝一杯暖胃茶可大大减轻不适症状。早上喝能够缓解胃里额胃酸。 2、中午喝粥加点面食  传统观念中，人们认为喝粥能养胃。但专家表示，以前生活条件差，吃不饱，吃不好，患胃炎的人比较多，导致胃酸分泌不足。这个时候，吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝粥养胃”一说。 3、饭前喝一碗养胃汤  胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情，在每餐吃饭之前，喝上一碗养胃汤，能够促进胃酸的分泌，在饭后能做到不胀气。 |
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