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家庭暴力的周期表现 家庭暴力行为的发生和发展大多呈周期性模式，模式的形成，一般要经过两个或两个以上暴力周期。 每个周期通常包括矛盾聚集，气氛日趋紧张（常常伴随口角、摔东西、轻微推搡等）、暴力爆发（暴力发生，攻击伤害受暴者）、柔情与充满悔恨的爱（亦称蜜月期，加害人通过口头或行为进行忏悔道歉，获得原谅，双方和好如初，直到下个暴力周期的到来）三个周期。之后，施暴者往往屡悔屡犯、始终不改。而且，周期间隔会逐渐缩短，暴力程度会逐渐加重。道歉、忏悔只是当家庭暴力暂时失效时，是施暴者借以达到继续控制受暴者的手段而已。 随着时间的推移，暴力的频率在增加，施暴者也将不再道歉。暴力循环的规律一旦发生，就可能周而复始，循环往复，愈演愈烈，一般不会自动停止。干预家庭暴力就是要打断暴力循环，阻止暴力升级，尽可能使双方当事人回到正常、平等的关系上来。 后天习得无助 暴力周期会不断重复循环，在暴力循环中，伴随着暴力严重程度的加剧和周期间隔的缩短，受暴者渐渐感到自己无能、无助和无望，放弃了挣扎和反抗，而“自愿”受制于施暴者，导致受暴者后天习得性无助的严重后果。无数个案显示，家庭暴力一般不会自动停止，受暴妇女在家庭暴力的循环中，处于与世隔离状态，长期遭受暴力后，在心理上就会处于瘫痪状态，她们从无数次的挨打中“认识”到，她们无力阻止丈夫或男友对她们实施的暴力。 如果缺乏社会支持，挨打不被同情，会导致她们会更加自卑、无助，甚至丧失自我和思考能力。随着暴力的升级，受害者会愈加孤立无助，使她继续停留家中受虐，反过来又会使她更加与社会隔绝、无助。 受虐妇女综合症 受虐妇女综合症原来是一个社会心理学的名词。遭受家庭暴力虐待严重的妇女可能患上受虐妇女综合征。受虐妇女综合征（Battered Woman Syndrome，BWS）是美国著名学者L·E·Walker女士的对家暴受虐妇女的研究成果，指在家庭暴力的周期性过程中，长期受虐待的妇女表现出的一种不能主动终止对方暴力的被动、顺从、无助的心理状态。总的来说包括两个部分，一是周期性，二是习得性无助。 一、周期性，每个周期分为三个阶段：第一阶段是紧张情绪的积累阶段。在这一阶段中，两人关系开始紧张，口角、谩骂和轻微家庭暴力时有发生。受害人为了避免挨打，拼命设法迎合施暴人的意思，甚至逆来顺受。这种紧张气氛一直持续到第二阶段。第二阶段是爆发阶段。在这一阶段中严重家庭暴力不可避免地发生。施暴人的怒气完全失控，动辄将妻子往死里打，受害者会受伤或致残。有时候受害者意识到家庭暴力不可避免时，甚至会有意识地提前“引爆”，以便赶紧度过这一关而进入平静期即第三阶段。第三阶段是施暴人道歉和二人重归于好阶段。施暴人施暴后由于紧张情绪得到释放，由于看到受害人身上的伤痕，通常会感到后悔，会向受害人道歉，请求原谅，保证永远不再动粗。施暴人在这一阶段表现出来的真诚道歉和爱意，使受害人产生家庭暴力能够停止的幻想，因而对这种时好时坏的婚姻保有幻想。但是，两人重归于好度过一段平静的时间后，随之而来的一切又重新开始，且家庭暴力的程度越来越严重。于是，家庭暴力也就周而复始地周期下去，使受虐妇女长期过着提心吊胆，担惊受怕的日子。 二、习得性无助。指受虐妇女经过多次摆脱家庭暴力失败尝试之后，变得非常无助，逐渐放弃了反抗，接受现状。 受虐妇女综合症在北美成为一个法律概念并被法官在案件中作为证据采信是在70年代末80年代初。对患有受虐妇女综合症的受暴者，需要加倍的理解和关心，了解她们的经历、内心的顾虑和真实想法，给她们以安全感，逐渐取得她们的信任，使她们从心理上慢慢摆脱家庭暴力的控制阴影，找回自我。 如何打破暴力的循环？ 暴力的发展有螺旋式重复的特点，面对家庭暴力的关键在于阻止暴力的发展，特别是要引起对第一次的暴力的重视。对丈夫说来，第一次动手打人，内心往往是矛盾不安的，需要时间来消化，以及冷静思考自己的暴力会对两个人的关系造成什么样的影响。 如果这个时候，妻子为了少挨打，迅速认错，丈夫就会形成妻子本来就是该打的错误认识。对于妻子来说，在第一次遭受丈夫暴力对待的时候，态度一定要鲜明，明确告诉丈夫：“我绝对不允许你打我”，而不是急于缓和关系，在自己身上找错，一定要让丈夫在动手打人的事上反思，汲取教训，让丈夫感觉到妻子是不可侵犯的。 夫妻还可以共同商量阻止暴力的方法，比如，在互相争吵中，情绪难以控制的时候，一定要告诉对方，让对方离开，或者自己转身出去，让自己深呼吸、快步走、拨打公益热线电话倾诉等等，这些都是让暴力情绪降温的有效的方法。
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