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1、新鲜猪肝去经缇洗好
2、用流动清水冲了部分血水
3、在泡泡30分钟
4、准备好橙皮 酱油 花椒 辣椒 葱白姜 蒜 红糖
5、加入锅里滚水煮 大火 煮了血沫 用勺舀掉
6、煮了定型了 要切了 小块的 入味 也不会外面的熟了切开还有血水 多少都要换三次血沫水的
7、然后加入橙皮 姜蒜花椒辣椒 红糖
8、加水淹没肝 煮10分钟 再捞了血沫
9、加入酱油 再煮30分钟
10、翻来翻去煮 不然糊了
11、大火收汁
12、扔了配料
13、清水洗洗多余的酱汁 ok
来自: 昵称4663795 > 《饮食食疗》
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