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健康头条列出一些常用的非处方药。 不是为了让大家照单抓药，只是希望老友们能熟悉这些药名和用途，需要的时候能记起它们。 图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 不要备太多药品，家里附近三五百米就有药店的老友，需要时现买还来得及。备太多，容易滥用；长期不用，药品也容易过期，存在把过期药误服的风险。  退烧止痛药 对乙酰氨基酚、布洛芬 退烧止痛药通常推荐对乙酰氨基酚和布洛芬，比如泰诺和芬必得。 这些药物有退烧作用，另外还可以用于缓解头痛、牙痛、月经痛等很多疼痛症状。布洛芬也可用于治疗风湿，跌打损伤、扭伤等引起的炎症。 但因为布洛芬对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。 镇咳祛痰药 盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、氢溴酸右美沙芬 咳嗽多半是因为体内有痰，所以治疗咳嗽主要还是要化痰。 化痰性药物通常可以选用盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸。前者可以溶解分泌物促进排出，后者可以稀释痰液，让其易于咳出。 氢溴酸右美沙芬可用于刺激性干咳。  缓解鼻塞流涕药 生理性海水鼻腔喷雾剂、盐酸羟甲唑啉鼻腔喷雾剂 很多时候鼻塞是因为鼻黏膜充血了，减轻充血症状就能缓解鼻塞。 盐酸羟甲唑啉鼻腔喷雾剂，可减轻鼻黏膜充血的症状。但每天最多使用两次，连续使用不超过 3 天。有研究表明，连续使用此药物超过 3 天，会导致反弹效应，使鼻塞症状更严重。 坐飞机时，也可以用它来缓解由于气压变化引起的鼻塞症状。  抗过敏药 扑尔敏、氯雷他定 抗过敏药，可用于过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病等治疗。 图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 扑尔敏、苯海拉明、赛庚啶是一代抗组胺药，止痒的效果稍强些，但会使病人嗜睡、乏力，适合睡前服。 氯雷他定还有西替利嗪是二代抗过敏药，作用长效，一日只服一次。  腹泻用药 口服补液盐、蒙脱石散、微生态调节剂 首先强调：腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况，或严重无法进水或者无尿、少尿，应该立即就医。 腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分，家中应备口服补液盐，必要时冲饮服用。 蒙脱石散，可以保护肠道粘膜，吸附肠道的病毒和细菌。它能在一定程度上缩短腹泻的时间。 另外，培菲康、整肠生、丽珠肠乐可以用于补充腹泻过程中流失的肠道益生菌。 另外说一点，腹泻也是把对人体不利的细菌或病毒排出去的过程，而强力止泻药是通过抑制肠道的反应，让肠道蠕动减缓来强行止泻的。随意服用，有可能使病毒细菌排不出去，反而有害。所以强力止泻药，如盐酸洛哌丁胺，应该在医生指导下使用，不要自己乱用。  便秘用药 开塞露、乳果糖 开塞露的有效成分是甘油，只能被偶尔用来缓解宿便，通过肛门插入给药，短期使用相对安全，长期使用有依赖性。 乳果糖是人工合成的双糖，口服，双糖的特性可以使粪便软化，有利于排出，对肠壁没有刺激性，用于治疗慢性功能性便秘。  胃肠胀气用药 西甲硅油 治疗胃肠胀气，可以使用西甲硅油，它在肠道的作用是把肠道内的大气泡变成小气泡，并排出体外，我们也可以叫它消泡剂。 因为它只是在肠道内走一圈，不会被肠道吸收进血液，因此，不会有全身的副作用。  烧心反酸用药 碳酸氢钠、碳酸钙、铝碳酸镁、 氢氧化铝、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑 胃烧心反酸的时候，可以服用一些抑酸剂，也就是抗酸的药物。 常用的抗酸药物分三类：
 皮肤护理用药 低敏保湿霜、0.1 % 丁酸氢化可的松、 炉甘石洗剂、红霉素眼药膏 轻微的皮炎、湿疹等家中一瓶低敏保湿霜就可以解决。蚊子叮咬、长痱子导致的瘙痒，其他不明原因导致的皮肤瘙痒，可以用炉甘石洗剂来止痒。 氢化可的松可治疗皮炎、湿疹，有止痒消炎的作用。治疗轻、中度的皮炎湿疹，激素药膏通常一天最多用两次，而且用的时间不宜过长，不超过一周。 红霉素眼药膏可治擤鼻涕太多导致的鼻腔溃烂，也可治细菌感染导致的细菌性结膜炎，可用它涂抹眼睛。 外伤护理、常备医用器材 碘伏、莫匹罗星软膏、创可贴、 体温计、纱布、绷带 伤口有出血可用棉签蘸碘伏擦，家庭药箱里可以常备碘伏。但是碘伏易挥发，所以碘伏备一小瓶就行。
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