周有光长寿秘诀

提及长寿的秘诀，

周老的经历已经给出了答案。

第一是心胸豁达，处乱不惊，

第二是于苦难中取乐，积极面对，

第三是勤于思考，不断汲取新知，

第四是以爱情滋润，互相敬重，

第五，周老一生奉行“三不主义”，

一不立遗嘱，二不过生日，三不过年节，

生活简朴，素茶淡饭。

周老常说：“人的病都是吃出来的，

求知要越多越好，生活要越简单越好！”

这不仅是对年轻人的启示，

也是对每一个生命的启示。